เบื่อแล้วความซ้ำซาก 5 วิธีออกจากชีวิตที่วนลูป
เชื่อว่ามนุษย์วัยทำงานส่วนมากจะต้องเผชิญกับวงจรชีวิตที่วนซ้ำเดิม ๆ ไปมา ตื่นเช้า ไปทำงาน เลิกงาน กลับมากินอาหารร้านเดิม ๆ อาบน้ำ นอน เพื่อตื่นไปทำแบบเดิมใหม่ในวันถัดไป พอใช้ชีวิตแบบนี้นาน ๆ เข้าก็ทำเอาเกิดภาวะหมดไฟอยู่เหมือนกัน วันนี้เราจะมาชวนทุกคนลองทำอะไรที่แตกต่างออกไปจากเดิมบ้าง เพื่อเติมสีสันให้ชีวิตกันค่ะ
1. ลองเปลี่ยนร้านอาหาร
กินอะไรดี จะกินอะไรดี คิดไม่ออก กะเพราร้านประจำแล้วกัน อืม...หลายคนเป็นแบบนี้ใช่ไหมล่ะ เอาล่ะ เริ่มออกจากลูปง่าย ๆ ด้วยการลองเปลี่ยนร้านอาหารดูค่ะ ยิ่งเป็นร้านอาหารที่เราไม่เคยทานเลยยิ่งดี เพราะเราจะได้ลุ้นรสชาติที่แปลกใหม่ ถ้าบังเอิญอร่อยเราอาจจะได้ร้านประจำร้านใหม่ก็ได้นะ
2. ลองทำอาชีพเสริมกันดูสักหน่อย
เชื่อว่าทุกคนมีความถนัดและความเชี่ยวชาญเป็นของตัวเองแน่ ๆ บางคนทำอาหารอร่อย ทำงานฝีมือได้ ตัดต่อวิดีโอเป็น หรือขายของเก่ง แต่ทักษะพวกนี้อาจจะไม่ได้ใช้ในงานประจำ งั้นลองมาปัดฝุ่นความสามารถเหล่านี้ให้กลายเป็นอาชีพเสริมสร้างรายได้กันไหมล่ะ อาจจะลองทำอาหารขายให้เพื่อนร่วมงานหรือขายตามตลาดในวันหยุด หรือเอางานฝีมือมาขายตามช่องทางออนไลน์ก็ดีนะ ทำสนุก ๆ เผลอ ๆ ค้นพบอาชีพใหม่อีกต่างหาก
3. ไปเที่ยว
วิธีสุดคลาสสิคที่ใคร ๆ ก็แนะนำหากเริ่มเบื่อ ๆ การท่องเที่ยวเป็นวิธีรักษาอาการวนลูปได้เร็วที่สุดเพราะได้ไปในสถานที่แปลกใหม่ แต่ก็มีค่าใช้จ่ายพอสมควร ถ้าใครงบน้อยก็ลองไปเดินเล่นตามสวนสาธารณะก็พอช่วยได้เหมือนกันนะ
4. ลงเรียนอะไรใหม่ ๆ
เสริมสร้างทักษะกันสักหน่อย ไปเรียนอะไรที่สนใจ เช่น ทำอาหาร เสริมสวย เย็บผ้า เรียนภาษา นอกจากจะได้ทักษะ ได้ความแปลกใหม่แล้ว เผลอ ๆ ยังได้เพื่อนใหม่อีกด้วย
5. ลองตั้งเป้าหมายระยะสั้น ๆ แล้วทำให้สำเร็จ
เช่น เป้าหมายการออกกำลังกาย การอ่านหนังสือ เป้าหมายการทำงานในแต่ละวัน หรือการออมเงิน ถ้าชีวิตมีเป้าหมายเล็ก ๆ ให้พิชิตในทุก ๆ วันก็จะมีความตื่นเต้นท้าทายขึ้นมาบ้าง แถมทำไปเรื่อย ๆ ยังส่งผลดีและทำให้ชีวิตเปลี่ยนแปลงได้ด้วยนะ
เป็นยังไงกันบ้างคะ วิธีที่ช่วยให้ชีวิตออกจากการวนลูปที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ ถ้าใครเบื่อ ๆ อยู่ลองเอาไปทำกันดูได้นะคะ หรือถ้าใครมีวิธีอื่น ๆ ก็เอามาแชร์กันได้นะคะ
4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคน
แนะนำ 3 เทคนิคการฝึกหายใจลึก ๆ เพื่อการผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียด
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
ทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร
11 นายกรัฐมนตรีไทย ที่วาระการดำรงตำแหน่งไม่ครบปี
เกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหาร
ชายแดนไทย -กัมพูชาดุเดือดทหารเขมรระดมยิงจรวดหลายลำกล้อง BM-21 โจมตีใส่พื้นที่ช่องอานม้า ทหารไทยไม่รอช้าโต้กลับทันที
อาหารบำรุงตับ ช่วยล้างพิษ ฟื้นฟูให้แข็งแรง
"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้า
นางเอกดัง "เหอ ชิง" เสียชีวิตแล้ว
เครื่องบินยูไนเต็ดแอร์ไลน์ ประสบเหตุขัดข้องกลางอากาศ เลยบินวกกลับที่เดิม
มาเลเซียเตรียมจัดการประชุมพิเศษอาเซียน ว่าด้วยเหตุปะทะบริเวณชายแดนกัมพูชา-ไทย
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น
"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้า
เกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหาร
ธงไทยโบกสะบัด 14 ธ.ค. 68 เวลา 07.00 น. นาวิกโยธิน ปักธงชาติไทย ยึดคืนและควบคุมพื้นที่บ้านสามหลัง จ.ตราด สำเร็จ!
ทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร
“นายกฯ” ยืนยันเดินหน้าทางทหารจนพ้นภัยคุกคาม โต้ “ทรัมป์” ว่าระเบิดไม่ใช่อุบัติเหตุ
11 นายกรัฐมนตรีไทย ที่วาระการดำรงตำแหน่งไม่ครบปี
19 ฮีโร่ที่ไม่เคยกลับบ้าน เรื่องจริงสุดพีคของ Granite Mountain Hotshots
ใบหูที่กลับชาติมาเกิดบน “หลังเท้า” ภารกิจแพทย์จีนที่โคตรพีคจนโลกต้องทึ่ง
ผู้หญิงที่อยู่บนต้นไม้ 738 วัน เรื่องจริงที่ทำให้ทั้งโลกต้องเงยหน้ามองป่าเรดวูด