ป่วยเพราะชอบ
ป่วยเพราะชอบ
เคสผู้หญิงวัย53ปี เป็นความดันสูง และมีไขมันในเลือดสูง วันนี้ความดัน140/90 บอกหมอว่า "ชอบปวดหัว" พยาบาลฟังแล้วเดินเข้ามาแซว ต้องไม่ชอบสิมันถึงจะหาย
"พอเวลาเครียดทีไร ลูกก็มาเตือนว่า ไม่ ไม่ ไม่นะ แต่เราเองก็จะเถียงในใจว่า ไม่...ไม่ไหวแล้ว แล้วก็ระเบิดอารมณ์ทุกที"
"ความโกรธนี่ถ้าตะโกนโวยวายออกไปก็เสี่ยงต่อโรคหัวใจ แต่ถ้าเก็บเอาไว้ก็เสี่ยงต่อโรคมะเร็ง ไม่ดีสักทางเลยนะครับ" หมอกอล์ฟบอก
"เวลาโกรธ ลูกก็ชอบมาลูบหลัง บอกว่าอยากกินอะไรไหม จะได้ใจเย็นๆ เราก็ตอบไปเลยว่า ตอนนี้ไม่อยากกินอะไรทั้งนั้น อยากกินแต่คน ลูกนี่อึ้งไปเลย"
"อาจจะต้องออกห่างจากคนที่ทำให้เราเครียด ทำใจให้สบาย ทำกิจกรรมที่ชอบ พูดคุยระยาบกับลูก อารมณ์จะได้เย็นลง แต่สำหรับเรื่อง ความดันที่สูงและไขมันที่สูง อย่าลืมลดของเค็มของทอดด้วยนะครับ"
"นั่นแหละคะ รู้อยู่คะว่าต้องงด แต่ก็เพราะชอบ ทั้งของทอด และขนมปัง มันก็เลยขึ้น"
"อย่าชอบป่วยเลยนะครับ ลองทำตรงข้ามบ้าง จะได้สุขภาพดี" หมอกอล์ฟทิ้งท้าย
แบบจำลองกระดูกแขนขาชี้ว่าสไปโนซอรัสใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ใต้น้ำหรือไม่?
เปิด 10 อำเภอที่ดินถูกที่สุดในไทย บางพื้นที่ราคาประเมินเริ่มเพียง 10,000 บาทต่อไร่
5 จังหวัดในไทยที่ชาวต่างชาติชอบมากที่สุด และนิยมย้ายมาใช้ชีวิตหลังเกษียณ
ม้าหนุ่มถูกฝังในป้อมอียิปต์เมื่อราว 3,000 ปีก่อน—ทำไมหลุมนี้จึงถูกมองว่าพิเศษ?
แม่ทำเนียมลอตเตอรี่เปิด 10 อันดับเลขขายดี! เสริมเลขมงคลจากประวัติศาสตร์และงานสำคัญ งวด 16 พ.ย. 2569
ชายญี่ปุ่นเชิญเพื่อนและครอบครัวมางานแต่ง แต่พวกเขาปฏิเสธไม่มาหลังรู้ว่าเจ้าสาวเป็นคนดัง
ทำไมยิ่งรีบ ยิ่งเจอไฟแดงหรือรถติดหนักกว่าเดิม?
5 ต้นไม้ NASA เคยศึกษา ช่วยลดฟอร์มาลดีไฮด์ในห้องทดลอง แต่ปลูกในบ้านได้ผลแค่ไหน ?
ทำไมเวลาแช็ตคุยกับคนอื่น ถึงต้องคิดมากเรื่องจุดฟูลสต็อป (.) ท้ายประโยค?
รู้จัก “ปลาหวานโรยงา” อาหารแปรรูปยอดฮิต แท้จริงแล้วทำจากปลาอะไร?
รวมสุดยอดเลขเด่น-เลขดัง มหาชน "แม่ทำเนียบ" งวด 16 พ.ย. 2569 เจาะลึก 10 เลขฮิตและรหัสเลขมงคลทั่วไทย
การดูละครสั้นมาราธอนให้เรา "โง่ลง" ได้จริงเหรอ?5 จังหวัดในไทยที่ชาวต่างชาติชอบมากที่สุด และนิยมย้ายมาใช้ชีวิตหลังเกษียณทำไมเวลาแช็ตคุยกับคนอื่น ถึงต้องคิดมากเรื่องจุดฟูลสต็อป (.) ท้ายประโยค?5 ต้นไม้ NASA เคยศึกษา ช่วยลดฟอร์มาลดีไฮด์ในห้องทดลอง แต่ปลูกในบ้านได้ผลแค่ไหน ?ชายญี่ปุ่นเชิญเพื่อนและครอบครัวมางานแต่ง แต่พวกเขาปฏิเสธไม่มาหลังรู้ว่าเจ้าสาวเป็นคนดัง
สาระ เกร็ดน่ารู้
ปลากระโดดชนจมูกเด็กชาย ก่อนครอบครัวบันทึกเหตุการณ์ไว้ในภาพถ่ายปี 1873
ต้นไม้ก็เป็น ‘ฮีทสโตรก’ ได้ ! คลื่นความร้อนทำเรดวูดสังเคราะห์แสงลดลง เสี่ยงกระทบระบบนิเวศทำไมเวลาเจอคนหน้าตาดีพูดอะไร เรามักจะเชื่อถือเขาง่ายกว่าปกติ?
เด็กชายเจอหินแปลกบนชายหาด ก่อนพิพิธภัณฑ์ระบุว่าเป็นขวานหินของนีแอนเดอร์ทัลอายุหลายหมื่นปี