หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ครีมกันแดด ป้องกันอะไรให้ผิวเราได้บ้าง


เขียนโดย chop read

        หากพูดถึงอากาศเมืองไทยนั้น...แน่นอนว่าต้องมี 3 ฤดู คือ ฤดูร้อน ร้อนมาก และร้อนมากๆๆๆๆ 55555 ความร้อนที่เราต้องเจอในแต่ละวัน มันไม่ได้ส่งผลต่อผิวหนังภายนอกเราอย่างเดียวเท่านั้น มันยังทำให้เราอ่อนเพลียได้ด้วย โดดแดนาน ๆ มันจะรู้สึกเหนื่อยล้า ออกแดดแต่ละทีก็ต้องหาตัวช่วยกันยกใหญ่ ครีมกันแดดก็คือที่พึ่งเดียวของชาวโลก แต่สงสัยมั้ยคะว่าค่า SPF และ PA มันคืออะไร และประจุ +++ ที่ตามหลังมันบอกอะไรเรา วันนี้มีคำตอบค่ะ

        หน้าที่หลักของครีมกันแดด อย่างที่ทุกคนทราบก็คือกันแดด (บอกทำไมอีแอด) ป้องกันผิวหนังเราจากรังสี UVA และ UVB ซึ่งรังสี UVA นี่คือนังตัวดีเลยค่ะ เพราะ 95 % ของรังสีที่ผ่านชั้นบรรยากาศโลกมาได้ ก็นังนี่แหละ นางสามารถทะลุผ่านผิวหนังชั้นลึกสุดของเราได้ และนี่คือตัวการของผิวเหี่ยวย่น เธอมันรว๊ายยยย

        ส่วนรังสี UVB ที่เหลืออีก 5 % นั้น ก็ใช่ว่ามีน้อยแต่จะอยู่นิ่งนะคะ นางก็มีบทบาทกับผิวเราเหมือนกัน เพราะนางทำให้ ผิวเป็นรอยแดง เป็นผื่น หรือรอยไหม้นั่นเอง

        องค์ประกอบภายในครีมกันแดดนั้นมีทั้งสารอินทรีย์และสารอนินทรีย์ โดยชนิดของสารกันแดดจะมี 2 แบบคือแบบสารอินทรีย์ จะดูด UVA ไม่ให้เข้าสู่ร่างกายเรา และแบบสารอนินทรีย์จุสะท้อนรังสี UVB ออกไป

        ส่วนค่า SPF หรือ Sun Protection Factor ก็คือ เวลาที่ผิวทนต่อรังสี UVB ได้ เช่น ครีมกันแดดชนิดหนึ่งมีค่า SPF 30 นั่นหมายความว่า คุณสามารถอยู่กลางแดดได้ประมาณ 30×30 = 900 นาที หรือ 15 ชั่วโมง โดยที่ผิวไม่ไหม้แดง ซึ่งอาจจะคลาดเคลื่อนนิดหน่อย

        ซึ่งครีมกันแดดที่ระบุค่า SPF มากกว่า 50 ที่จริงแล้วประสิทธิภาพการปกป้องผิวจากแสงแดด ไม่ได้ต่างจาก SPF 50 สักเท่าไหร่ ใช้ แค่ SPF 50 ก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าออกแดดนาน ๆ ให้เราทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง จะดีที่สุด

        ค่า PA หรือ Protection grade of UVA คือค่าที่แสดงประสิทธิภาการป้องกันรังสี UVA ยิ่งมีประจุมาก ก็จะสามารถปกป้องผิวจากความหมองคล้ำได้ดี

        การทาครีมกันแดดก่อนออกแดดเป็นเรื่องที่ดีมาก เพราะถ้าผิวหนังโดนแดดนาน ๆ ดีเอ็นเอของเราสามารถดูดซับรังสีได้ทั้งสองชนิดเลย อาจทำให้เกิดการกลายพันธุ์ และเป็นมะเร็งผิวหนังได้ ซึ่งการใช้ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่า จะช่วยป้องกันผิวไหม้และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้สูงถึง 50% เลยทีเดียวค่ะ

เนื้อหาโดย: thecalmgirl
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
chop read's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 364 ครั้ง
เขียนโดย chop read
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: lovejpth, impish, thecalmgirl
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลือกจอมือถือถนอมสายตา ต้องดูอะไรบ้าง ลดล้าตาแบบไม่หลงคำโฆษณา3 มหาวิทยาลัยที่มีจำนวนนักศึกษาน้อยที่สุดในประเทศไทยตื่นมาดื่มน้ำเยอะเกินไป ทำไมบางคนยิ่งเพลียกว่าเดิมจงอางสีทองที่ใหญ่ที่สุดแผ่นดินไหว 6.2 ใกล้มินดาเนา ฟิลิปปินส์ เฝ้าระวังอาฟเตอร์ช็อกหลังเหตุใหญ่จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย10 ความเข้าใจผิดของหัวหน้างาน ที่ทำให้ทีมเหนื่อยแต่ผลงานไม่ดีขึ้นทำไมเราถึงใจดีกับคนนอกบ้าน แต่เอาอารมณ์ร้ายไปลงกับคนในครอบครัว3 คณะที่เรียนยากที่สุดในระดับมหาวิทยาลัยกระเป๋าสตางค์เรียกทรัพย์ จัดแบบสายมูแต่ไม่หลงทางการเงิน5 คณะสุดแกร่ง เรียนจบแล้วตลาดแย่งตัวไข่ปลาริวกิวคือไข่ปลาอะไร ทำไมเมนูแกงส้มนี้ถึงมีเรื่องมากกว่าความอร่อย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ห้างสรรพสินค้าไทยที่ลูกค้าเยอะที่สุด มีคนเข้าใช้บริการจำนวนมากที่สุดMagnitude 6.2 Earthquake Strikes Near Mindanao, Philippines, Aftershock Risks Remain After Major Quakeแผ่นดินไหว 6.2 ใกล้มินดาเนา ฟิลิปปินส์ เฝ้าระวังอาฟเตอร์ช็อกหลังเหตุใหญ่
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ด่านพรมแดนไทยลาว- ข้ามลาวเลิกจ่ายแพงโดยไม่รู้ตัว? พิสูจน์ชัดๆ B7 vs B20 น้ำมันถูกกว่า แต่แรงเท่ากัน!​เทคนิคจัดบ้านฉบับ "คนขี้เกียจ" จัดครั้งเดียวหายรกถาวรยิ่งโตเพื่อนยิ่งน้อย ไม่ใช่แปลว่าโดดเดี่ยวเสมอไป
ตั้งกระทู้ใหม่