โรคเรื้อรังแต่ไม่ติดต่อ(NCDS)

โรคเรื้อรัง แต่ไม่ติดต่อ (NCDS)

          โรคแบบนี้ เป็นโรคที่ไม่ได้ถ่ายทอดทางพันธุกรรม เพียงแต่คนที่พ่อ แม่ เป็นโรคนี้ มีความเสี่ยงมากกว่า คนที่พ่อแม่ไม่เป็นโรคนี้ แต่ถ้าดูแลพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกายดีๆ พักผ่อนเพียงพอ ไม่เครียด ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มสุรา ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นโรคนี้

          โรคแบบนี้มีอยู่ หก กลุ่มโรคนะครับ 1.เบาหวาน 2.ความดันสูง 3.โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง 4. โรคอ้วนลงพุง 5.โรคมะเร็ง 6.โรคถุงลมโป่งพอง

          ที่สำคัญคือโรคเหล่านี้ เราสร้างเอง ทราบไหมครับว่าคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคแบบนี้ถึง ชั่วโมงละ 37 คน (ข้อมูลเมื่อปี2010) ดังนั้นถ้าไม่อยากเป็นหนึ่งในคนป่วยโรคนี้ ใครที่ยังไม่เคยไปหาหมอ ตรวจประจำปี หรือคนที่ป่วยอยู่ ลองมาเช็คอาการกันดู ว่าหนักมากไหม นะครับ

1.เบาหวาน อาการเบื้องต้น จะ ฉี่บ่อยกลางคืน, น้ำหนักลดไม่ทราบสาเหตุ, เป็นแผลถลอกแล้วหายยาก, มีปื้นดำที่คอ รักแร้ ขาหนีบ

2.ความดันสูง อาการเบื้องต้น คือ หลังตื่นนอนจะมึนงงโดยเฉพาะบริเวณท้ายทอย,ตาพร่ามัว,ปวดหัวบ่อย,เลือดกำเดาออกบ่อย,เหนื่อยง่าย,ใจสั่น,เครียดง่าย

3.โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง อาจจะแขนขาอ่อนแรงเฉียบพลัน,ชาปลายมือปลายเท้า,ปวดร้าวที่หน้าอกซ้าย,ปากเบี้ยว,พูดลำบาก

4.โรคอ้วนลงพุง นอกจากมีพุงป่องแล้ว จะทำอะไรเหนื่อยง่าย,ข้อเข่ารับน้ำหนักไม่ไหว, ง่วงบ่อย

5.โรคมะเร็ง อาจจะเป็นแผลเรื้อรังที่ไม่หาย, มีเลือดออกผิดปกติตามร่างกาย, มีก้อนที่โตเร็วผิดปกติ, ระบบขับถ่ายมีปัญหา

6.โรคถุงลงโป่งพอง จะมีอาการไอเรื้อรัง, หายใจเสียงวี๊ด, เหนื่อยง่าย, ใกล้ชิดควันบุหรี่ ควันรถ ควันธูป บ่อยๆ

ใครที่มีอาการเสี่ยงหรือประวัติครอบครัว ก็ต้องดูแลตัวเองดีๆนะครับ

ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจคุณหมอสตอรี่