สัญญาณที่บอกว่าคุณเริ่มแก่แล้ว

สังขารเป็นสิ่งไม่เที่ยงนะครับ วันเวลาก็ผ่านไปเร็วมากๆ เผลอแป๊บเดียวหลายคนก็เริ่มเข้าสู่วัยชรากันเสียแล้ว มาดูกันว่า สัญญาณอะไรบ้างที่บอกว่าคุณเริ่มแก่แล้ว

1. ไปโรงพยาบาลด้วยโรคประจำตัว เริ่มมีโรคประจำตัวที่ต้องทานยาสม่ำเสมอกันแล้ว เป็นผลมาจากการใช้ชีวิตในช่วงที่ผ่านมานั่นแหละครับ โรคบางอย่างเป็นโรคเรื้อรังรักษาไม่หายขาด ต้องไปพบแพทย์ และทานยาต่อเนื่อง เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันสูง ซึมเศร้า มะเร็ง

2. เริ่มใฝ่หาความสงบ เข้าวัดมากขึ้น ชอบอยู่กับธรรมชาติ ชอบความเรียบง่าย จากเดิมที่อาจจะเป็นคนชอบเข้าสังคม เรียกได้ว่า เริ่มเปลี่ยนเป็นคนละคนเลยทีเดียว

3. ผมขาวหงอก ผู้ชายหลายคนผมร่วงมาก หัวเถิกหัวล้านแล้ว แต่หนวดเคราเยอะขึ้น หน้าตาผิวพรรณมีริ้วลอยของประสบการณ์ในอดีต ยิ่งประสบการณ์มากยิ่งมีมากรอยขึ้น สายตาฝ้าฟาง สายตายาว มองเห็นไม่ชัด อ่านตัวหนังสือเล็กๆไม่เห็น

4. คนใกล้ตัวเริ่มทะยอยเสียชีวิต ในช่วงวัยทำงานเราอาจไม่เคยคิดว่า พ่อแม่เราจะแก่และเสียชีวิต แต่พอเวลาผ่านมา พ่อแม่เริ่มทะยอยเสียชีวิตมากขึ้น ไม่ก็เป็นญาติผู้ใหญ่ที่ทะยอยเสียชีวิต ทำให้ครอบครัวมีคนน้อยลงจากเดิม 

5. เริ่มปล่อยวางกับชีวิต ลดความสมบุกสมบัน สนใจเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพมากขึ้น มีความเยือกเย็นสุขุม เคลื่อนไหวเชื่องช้าลงกว่าในอดีต เริ่มชอบการพักผ่อนกับบ้าน ไม่ชอบออกไปไหน อาจมีเที่ยวกับครอบครัวบ้าง แต่ความสมบุกสมบันน้อยลง และไม่ได้ตื่นเต้นมากเหมือนเดิม

6. มีเพื่อนน้อยลง เริ่มชินกับการอยู่ตัวคนเดียวมากขึ้น เริ่มเฟ้นหาได้ว่าใครคือคนสำคัญ ทะยอยตัดเพื่อนที่ไม่สำคัญออกจากชีวิต คนที่อยู่เป็นโสด เริ่มอยู่กับตัวเองได้ ไม่อยากแสวงหาใคร ไม่มองหาแฟนหรือคู่ชีวิต เพราะล่วงพ้นวัยแล้ว เริ่มคิดถึงเงินที่ต้องใช้ยามแก่ชรา คิดถึงความเป็นอยู่ตอนแก่

7. ขี้หลงขี้ลืมบ่อยขึ้น ลืมง่าย ลืมบ่อย ความจำสั้นลง เริ่มจำชื่อคนไม่ได้