7 วิธีรักษาโควิด -19 ด้วยตนเองที่บ้าน

      โควิด -19 รวมทั้งสายพันธุ์ โอไมครอน แพร่ระบาดใกล้ตัวเราเข้ามาทุกที คนที่เรารู้จักเริ่มทยอยเป็นเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนน่าวิตก คุณหมอหลายท่านที่ชำนาญในการรักษาโควิด แนะนำว่าหากเตียงนอนผู้ป่วยในโรงพยาบาลต่าง ๆ ไม่เพียงพอ จำเป็นต้องให้รักษาตัวที่บ้าน ให้ปฏิบัติตามวิธีรักษาตัว 7 วิธีคือ

       1.แยกตนเองออกจากผู้อื่น ถ้าบ้านมีหลายห้องก็แยกตัวเองอยู่ห้องคนเดียว เพราะโควิดแพร่เชื้อทาง หายใจ จาม สัมผัสกัน หากมีห้องเดียวให้เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท

       2.สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากห้อง หลีกเลี่ยงใช้หน้ากากผ้า ให้ใช้หน้ากากอนามัยจึงป้องกันได้ดี ล้างมือบ่อย ๆ

       3.ให้แยกของใช้ทุกอย่างในบ้าน  แยกรับประทานอาหาร ทานคนเดียวอยู่ในห้อง ควรแยกขยะออกมาอย่าใช้ถังขยะร่วมกัน แยกใช้ห้องน้ำ ถ้าบ้านมีห้องน้ำห้องเดียว ให้เข้าห้องน้ำเป็นคนสุดท้าย เมื่อเสร็จธุระแล้วให้ล้างห้องน้ำให้สะอาด

       4.ดื่มน้ำให้เพียงพอ ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร

       5.เตรียมยาที่จำเป็นติดบ้าน เช่น ยาสามัญประจำบ้าน ยาลดไข้ ยาแก้ไอ ยาละลายเสมหะ  ผงเกลือแร่

       6.เตรียมอุปกรณ์ตรวจร่างกายให้พร้อม  เช่น ปรอทวัดไข้  เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว

       7.สังเกตอาการตนเองทุกวัน เช่น หอบเหนื่อยไหม แน่นหน้าอกหรือไม่ ออกซิเจนในเลือดต่ำลงหรือเปล่า ถ้ามีอาการเหล่านี้ ให้รีบติดต่อโรงพยาบาลทันที