7 ชนิดอาหารที่ห้ามรับประทานช่วงป่วยโควิด ?

      ช่วงป่วยโควิด เป็นช่วงยุ่งยากลำบากมาก ไหนจะต้องหยุดงาน ขาดรายได้ แยกตัวเองอยู่อย่างโดดเดี่ยว การอยู่ การกินต้องระมัดระวังมากกว่าปกติ อาหารและเครื่องที่หมอแนะนำว่า ไม่ควรกินอย่างเด็ดขาด ช่วงป่วยโควิด คือ

      1.อาหารรสจัด อาหารทอด อาหารมัน เช่น กะเพราไข่ดาว ข้าวผัด ผัดพริกแกง  เพราะจะทำให้รู้สึกคันคอ เพิ่มอาการไอ

      2.อาหารที่ย่อยยาก  เช่น อาหารปิ้งย่าง  เครื่องใน เนื้อวัว เนื้อหมู เพราะจะทำให้มีอาการคลื่นไส้ พะอืดพะอม

      3.อาหารที่เพิ่มโรคแทรกซ้อน สำหรับผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเก๊าท์ ควรงดรับประทานสัตว์ปีก เพราะอาจทำให้เจ็บป่วยเพิ่มได้

         และทำให้อาการโควิดแย่ลง

      4.อาหารประเภทของหมักดอง ที่ไม่ได้ปรุงให้สุก เช่น กุ้งดอง ส้มตำปูปลาร้า ผลไม้ดอง เป็นต้น

      5.เครื่องดื่มที่มีรสหวาน น้ำปั่น น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ กาแฟ  เพราะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้มีน้ำมูก เสมหะเพิ่มขึ้น

      6.ขนมกินเล่น  เช่น ขนมถุง ไก่ทอด ซีส เป็นต้น

      7.อาหารค้างคืน  

     อาหารหลายชนิดที่ถูกปาก ชอบรับประทาน แต่เมื่อช่วงป่วยรักษาโควิด ต้องอด ต้องงดไปก่อน เพื่อให้อาการป่วยทุเลาง่าย

และหายเร็วยิ่งขึ้น