เคลียร์เรื่องหวัดกันชัดๆ

มีประเด็นเกี่ยวกับหวัด ที่แฟนเพจ ถามกันมาครับ เลยเอามาเคลียร์กันซะหน่อย

            1.“ทำไมหวัดปิดผ้าปิดจมูกแล้วไม่หายอย่างที่คุณหมอแนะนำค่ะ”  คำถามนี้ต้องอธิบายให้ทุกท่านเข้าใจก่อนว่า การรักษาโรคหวัดนั้นง่ายนิดเดียว เพียงแค่ป้องกันไม่ให้เชื้อภายนอกเข้ามา ด้วยการใส่ผ้าปิดจมูก และก็ฆ่าเชื้อที่มีอยู่ภายใน ด้วยการทานน้ำอุ่น หรือทานยาฆ่าเชื้อแล้วแต่กรณี ดังนั้นการปิดจมูกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ คนไข้บางท่านเถียงหมอว่า ใส่ผ้าปิดจมูก ที่บ้านใส่ประจำ

ผมจึงลองเอาผ้าปิดจมูกมาให้เขาได้สวมใส่ ภาพที่เห็นทำให้ผมต้องหัวเราะ เพราะเค้าใส่ผ้าปิดจมูกโดยเอาด้านสีขาวออกด้านนอก (ทั้งๆที่ควรจะเอาด้านสีไม่ว่าจะเขียวหรือฟ้า ออกด้านนอกแล้วด้านสีขาวเข้าด้านใน) นอกจากนี้ยังใส่โดยที่โครงเหล็กอยู่ที่คาง ทั้งๆที่ต้องมาอยู่บริเวณดั้ง ถึงแม้จะมีหรือไม่มีก็ตาม นอกจากนี้ยังปิดถึงแค่บริเวณปาก แต่โผล่ปลายจมูกออกมาให้หายใจสะดวก ก็ต้องเรียนให้ท่านเหล่านั้นทราบเลยนะครับว่า เชื้อโรคมันก็เข้าออกได้สะดวกเช่นกัน

ดังนั้นควรจะปิดคลุมให้ถึงจมูก ถ้าเกิดหายใจไม่ออกก็หยดยาหม่องน้ำบริเวณผ้าปิดจมูกไปได้เลย  มีคำถามเพิ่มเติมว่าควรจะสวมเวลาไหนบ้าง สวมแค่ตอนออกไปธุระนอกบ้านแค่นั้นได้ไหม คำตอบก็คือ ทุกที่ ทุกเวลา มีเชื้อโรคตลอด เราไม่สามารถบอกให้เชื้อโรคหยุดนะ นี่มันห้องนอน ที่ส่วนตัว หรือว่า วันนี้วันหยุด ห้ามเธอเข้ามารบกวนฉัน ดังนั้นจึงเป็นเหตุให้ต้องสวมผ้าปิดจมูกตลอดวัน ยกเว้นเวลารับประทานอาหารเท่านั้น และอีกประเด็นที่ทำให้สวมผ้าปิดจมูกแล้วยังไม่หายก็เพราะว่า ควรจะเปลี่ยนผ้าปิดจมูกวันต่อวัน ไม่ใช่สองสามวันแล้วยังใส่ผืนเดิม กลับด้านไปมา เชื้อโรคมันก็เลยยังคาอยู่ในผ้าและบริเวณจมูกของเรานั่นเองครับ

            2. “มีคนเค้าบอกว่า มีเซ็กซ์ ทำให้หายหวัดได้ ใช่ไหมครับ” คำถามนี้มาจากท่านผู้ชมรายการโทรทัศน์ที่ผมออกอากาศสด เสียด้วยซ้ำ ผมต้องตั้งสติและรวบรวมความคิด เพื่อตอบออกไปว่า “คุณไก่ครับ การออกกำลังกายทุกชนิด ทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงนะครับ แต่คุณไก่ อย่าหักโหมนะครับ และระวังจะติดคนข้างๆด้วย”  เพราะที่จริงแล้วช่วงเป็นหวัดควรพักผ่อนให้หายก่อน แล้วพอสบายดีค่อยมาเสริมภูมิคุ้มกันด้วยการออกกำลังกายนะครับ

            3.”ทำไมเป็นหวัดไปหาหมอ คอก็แดง เจ็บก็เจ็บ แต่หมอไม่ให้ยาฆ่าเชื้อ” เพราะผู้ป่วยส่วนใหญ่เข้าใจผิดว่า เป็นหวัดต้องได้รับยาฆ่าเชื้อ บางทีหมอไม่ให้ก็ไปซื้อทานเอง ทั้งๆที่ผลเสียอาจมีทั้งดื้อยา แพ้ยา ตับไต ทำงานหนักซึ่ง อาจรุนแรงจนเสียชีวิตได้ ขนาดเด็กคนหนึ่ง มีไข้ แล้วหยิบยาแก้ไข้น้ำมารับประทานเองโดยผู้ใหญ่ไม่ได้อยู่บ้าน น้องเค้ารับประทานทีเดียวหมดขวด ด้วยความหวานอร่อย แต่ผลข้างเคียงก็คือทำให้น้องเค้าต้องมีอาการตับอักเสบ เพราะยาเกินขนาด  เรามาดูกันดีกว่าว่า ถ้าเป็นหวัดคออักเสบขนาดไหนถึงต้องให้ยาฆ่าเชื้อ ผมขอเสนอไว้ดังนี้ 1.ทอนซิลอักเสบมีหนอง 2.ต่อมน้ำเหลืองโต 3.เป็นมานานเรื้อรัง 4.ภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น สูงอายุ มีโรคเรื้อรัง 5.แนะนำแล้วเข้าใจยาก   เพราะนอกเหนือจากนี้อาจเป็นการอักเสบของเชื้อไวรัสไม่ใช่แบคทีเรียที่จะต้อง รับประทานยาฆ่าเชื้อ บางคนเถียงว่าเสมหะเขียว น้ำมูกขุ่น ไม่ต้องทานเหรอ คำตอบคืออาจจะไม่ต้องครับ เพราะนั่นอาจจะเป็นอาการของการติดเชื้อที่ใกล้จะหายแล้วก็ได้

            4. “ฝนตกทำไมเป็นหวัด ในขณะที่อาบน้ำฝักบัวไม่เห็นเป็นหวัดเลย” คำถามนี้น่าคิด เพราะฝนก็เหมือนละอองน้ำจากฝักบัว แต่ในฝนมีความเย็น และเชื้อโรค ซึ่งเข้ามาทำให้ภูมิคุ้มกันที๋โพรงจมูกอ่อนแอและติดไวรัสง่าย ดังนั้น ถ้าโดนฝนไม่อยากเปียกให้กางร่ม แต่ถ้าไม่อยากเป็นหวัด ให้สวมผ้าปิดจมูก เพราะถ้าโพรงจมูกยังอุ่นและไม่สกปรกก้ไม่เป็นหวัดแน่นอนครับ