เสี่ยงไตวายถ้า...
เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul
เสี่ยงไตวาย ถ้า...
1.ทานเค็มจัด หวานจัด มันจัด
2.พักผ่อนน้อย/ เครียด
3.ไม่ค่อยออกกำลังกาย
4.เป็นโรคเรื้อรังของหลอดเลือด มีผลต่อหลอดเลือดไต เช่นเบาหวานนานเกิน20ปี ความดันสูงนานเกิน10ปี
5.ทานยาแก้ปวดเป็นประจำ
6.รับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูงเป็นประจำ เช่น บะหมี่กึ้งสำเร็จรูป, ปลาร้า, ปลาเค็ม, ขนมกรอบ,น้ำอัดลม,มั่นฝรั่งทอด,ชีส,กะปิ,ซุปก้อน,ผงชูรส,เกลือ,ซี่อิ้ิว,น้ำปลา เป็นต้น
โรคไตวายเรื้อรังจะมาเงียบๆ หากตรวจประจำปี ตรวจเลือดแล้ว ต้องเช็คปัสสาวะด้วยนะครับ ว่ามีโปรตีนไข่ขาวรั่วมาหรือไม่ และค่าการกรองของไตยังปกติดีไหม
ด้วยความปรารถนาดี หมอกอล์ฟ เพจและtiktokคุณหมอสตอรี่
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
25 VOTES (5/5 จาก 5 คน)
VOTED: แสร์, ลิลลี่ ไมโครนอส, บุญนำ, Sittha Likitnukul, maddog2565
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ด่วน! ไฟไหม้รถบัสนักเรียน ถนนวิภาวดี เด็กนักเรียนเสียชีวิต 25 ราย บาดเจ็บอื้อ! นายกฯ ยื่นมือช่วยค่ารักษา (คลิป)เช็กรายชื่อผู้สูญหาย 23 คน “รถบัสไฟไหม้”7 ข้อดีของคนที่นิ่ง ๆ และเงียบ ไม่สุงสิงกับใครมากเปิดตัวเลขเยียวยา “รถบัสไฟไหม้” จาก 3 บ.ประกันภัย10 อันดับ เลขเด็ดมาเเรง งวดวันอังคารที่ 1 ตุลาคม 2567จ่อออกหมายจับ “คนขับรถบัส”ภาพใกล้ของแมวป่าที่เล็กที่สุดในโลก: โคดโคดพีต้าเจอถล่ม โดนทั้งไทย-เทศจวกยับ หลังโพสต์แบนหมูเด้งเรียกสวนสัตว์ว่า 'ข้างถนน'ระทึก! รถไฟฟ้าลุกไหม้ในโรงรถ เผาบ้านวอดทั้งหลัง ครอบครัว 9 ชีวิตหนีตๅย หลังน้ำทะเลท่วม8 เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้หลับสบายตลอดทั้งคืนความโกรธแค้น สอนธรรมะชั้นสูงแก่คนช่างสังเกตจิตได้ลุงวัย 77 สุดช้ำ!เงินหมื่นรัฐบาลไม่ได้ แถมถูกพายุพัดบ้านพังเสียหายHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พีต้าเจอถล่ม โดนทั้งไทย-เทศจวกยับ หลังโพสต์แบนหมูเด้งเรียกสวนสัตว์ว่า 'ข้างถนน'7 ข้อดีของคนที่นิ่ง ๆ และเงียบ ไม่สุงสิงกับใครมากจ่อออกหมายจับ “คนขับรถบัส”ลุงแกล้งชักในร้านอาหารหวังกินฟรี ชาวเน็ตบอกคนนี้วีรกรรมเพียบ 😳ความโกรธแค้น สอนธรรมะชั้นสูงแก่คนช่างสังเกตจิตได้