หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ลิ้นฟ้า หรือ เพกา สรรพคุณมากมาย ทำอย่างนี้ทานง่ายหายขม มีข้อควรระวัง ?

เนื้อหาโดย มหาเก้า

      ลิ้นฟ้า  หมากลิ้นฟ้า หรือ เพกา  เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กถึงขนาดกลาง  ดอกช่อขนาดใหญ่ ออกที่ปลายยอด  ผลเป็นฝักแบน โค้งเล็กน้อยที่ฐาน ฝักเป็นรูปดาบ รสชาติขม พบในอินเดียและเอเชียตะวินออกเฉียงใต้เป็นครั้งแรก  ในปัจจุบันสามารถพบได้ในหลายประเทศ เช่น อินเดีย พม่า ไทย ลาว กัมพูชา เป็นต้น  ส่วนในประเทศไทยสามารถพบลิ้นฟ้าได้ทุกภาคของประเทศ

       คนไทยนำฝักลิ้นฟ้ามาบริโภคเป็นอาหาร เนื่องเห็นว่ามีประโยชน์และสรรพคุณมากทั้งทางอาหารและทางยา  กระทรวงสาธารณสุขแนะนำให้นำเปลือกต้นลิ้นฟ้าฝนกับน้ำปูนใส ทาแก้อาการบวม ฟกช้ำ และอักเสบ หรือนำเปลือกฝนทารอบ ๆฝีแก้ปวดฝี เป็นต้น

      สรุปประโยชน์และสรรพคุณของลิ้นฟ้า

         1.ในฝักลิ้นฟ้ามีวิตามินซีสูงมากถึง 484 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม  จึงมีสรรพคุณ นด้านการป้องกันโรค ทำให้ไม่เจ็บป่วย สู้กับโรคหวัดได้ทักสายพันธุ์

         2.แก้ร้อนในกระหายน้ำ (ฝักแก่)

         3.เป็นยาระบาย

         4.แก้ไอและขับเสมหะ (เมล็ด)

         5.ใช้บำรุงธาตุ

         6.ฝักอ่อนช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย

         7.ช่วยบำรุงและรักษาสายตา (ฝักอ่อน)

         8.ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้ (ฝักอ่อน)

         9.ฝักลิ้นฟ้าเป็นยาบำรุงกำลัง บำรุงกำหนัด (สมรรถภาพทางเพศ)

         10.ยอดอ่อน ฝักอ่อน ใช้ลวกจิ้มน้ำพริก ราดกะทิ เผาไฟ แล้วซอยทำยำ อร่อยมากทีเดียว

         ทำอย่างไร ทำให้ลิ้นฟ้า หรือเพกาหายขม ?

           โดยปกติลิ้นฟ้า หรือเพกา รสชาติออกจะขม และเผ็ดร้อน ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ แต่หวานเป็นลม "ขมเป็นยา " การที่จะไม่ให้ลิ้นฟ้าขมก็อาจผิดธรรมชาติ แต่ถ้าใครไม่อยากทานขมมาก ให้เอาฝักลิ้นฟ้าไปลวกกับนำ้ร้อนที่ผสมเกลือก็จะขมน้อยลง

          ข้อควรระวัง

           1.หญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรรับประทาน เพราะลิ้นฟ้ามีฤทธิ์ร้อน อาจทำให้แท้งบุตรได้

           2.ลิ้นฟ้าเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน  อาจทำให้กิดผลข้างเคียงได้ เช่น เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหารได้

           3.ควรระวังในการใช้ลิ้นฟ้าร่วมกับยากลุ่มต้านการแข็งตัวของเกร็ดเลือด เช่น แอสไพริน วาฟาริน เป็นต้น

           4.เมล็ดแก่ ห้ามกินดิบ เพราะมีพิณ

เนื้อหาโดย: มหาเก้า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
มหาเก้า's profile


โพสท์โดย: มหาเก้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
18 VOTES (4.5/5 จาก 4 คน)
VOTED: thecalmgirl, Thorsten, Secret admirer, natr888
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร11 นายกรัฐมนตรีไทย ที่วาระการดำรงตำแหน่งไม่ครบปีทรัมป์ยันจะตอบโต้ หลังทหารมะกัน 2 นาย และ ล่ามพลเรือน 1 ราย เสียชีวิตในซีเรียชายแดนไทย -กัมพูชาดุเดือดทหารเขมรระดมยิงจรวดหลายลำกล้อง BM-21 โจมตีใส่พื้นที่ช่องอานม้า ทหารไทยไม่รอช้าโต้กลับทันทีดาราดัง "ดิก แวน ไดก์" อายุครบ 100 ปีแล้ว!!เครื่องบินยูไนเต็ดแอร์ไลน์ ประสบเหตุขัดข้องกลางอากาศ เลยบินวกกลับที่เดิมเกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหาร"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้างวด 16 ธันวาคม 2568 เลขเด็ดมาแรงหลายสำนัก คอหวยแห่ส่องก่อนวันจริงนางเอกดัง "เหอ ชิง" เสียชีวิตแล้ว
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้าเกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหารธงไทยโบกสะบัด 14 ธ.ค. 68 เวลา 07.00 น. นาวิกโยธิน ปักธงชาติไทย ยึดคืนและควบคุมพื้นที่บ้านสามหลัง จ.ตราด สำเร็จ!ทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร“นายกฯ” ยืนยันเดินหน้าทางทหารจนพ้นภัยคุกคาม โต้ “ทรัมป์” ว่าระเบิดไม่ใช่อุบัติเหตุ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
11 นายกรัฐมนตรีไทย ที่วาระการดำรงตำแหน่งไม่ครบปี19 ฮีโร่ที่ไม่เคยกลับบ้าน เรื่องจริงสุดพีคของ Granite Mountain Hotshotsใบหูที่กลับชาติมาเกิดบน “หลังเท้า” ภารกิจแพทย์จีนที่โคตรพีคจนโลกต้องทึ่งผู้หญิงที่อยู่บนต้นไม้ 738 วัน เรื่องจริงที่ทำให้ทั้งโลกต้องเงยหน้ามองป่าเรดวูด
ตั้งกระทู้ใหม่