กัวซาคืออะไร ดีจริงมั้ย?
หลายคนอาจจะเคยเห็นกัวซาตามสื่อต่างๆ มาเเล้วบ้าง ที่เค้าเอามาถูๆ นวดหน้านวดคอ เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด เเละบอกว่ามันทำให้หน้าอ่อนวัย เกิดริ้วรอยช้า ชะลอวัย อะไรประมาณนั้นค่ะ แต่บางคนอาจจะยังไม่รู้จัก วันนี้เรามาหาคำตอบกันค่ะว่ากัวซาคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร และดีจริงมั้ย
กัวซา เป็นศาสตร์การรักษาแบบแพทย์แผนจีนโบราณ เป็นการปัดเป่าเอาความเจ็บปวดออกไป เอาของเสียออกจากร่างกาย โดยใช้หินคริสตัลมาถูๆ เพื่อกระตุ้นให้ต่อมน้ำเหลือง และระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานดีขึ้น ส่วนใหญ่จะถูบริเวณใบหน้าและคอ เพื่อกระชับผิว และทำให้ผิวนุ่มขึ้น โดยจะถูไปตามแนวของเส้นเลือด แรงกดจะทำให้เกิดการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดี
ซึ่งหินกัวซา อาจจะทำจากหยกหรือโรสควอตซ์ก็ได้ หรือเป็นวัสดุอื่นก็ได้เช่นกัน เช่น เขาสัตว์, ช้อนซุปจีน, กระดูก,หรืออาจจะเป็นเหรียญก็ได้ค่ะ โดยอุปกรณ์ต่าง ๆ เหล่านี้ ส่วนใหญ่จะเอาไว้นวดหลังมากกว่าใช้นวดหน้า แต่ถ้าจะนวดหน้าเเละลำคอ กัวซาที่ทำจากหยกหรือโรสควอตซ์จะดีกว่าค่ะ นอกจากนี้ยังมีหินดำออบซิเดียน ซึ่งเป็นหินอัคนีที่เกิดการเย็นตัวของลาวา ตัวนี้ก็ดีค่ะ เพราะช่วยคงความอบอุ่นอย่างเป็นธรรมชาติ ใครที่เป็นสิวง่ายตัวนี้เหมาะค่ะ
โดยในขณะที่เรานวดด้วยหินกัวซา จะทำให้เราผ่อนคลาย ช่วยลดความเครียดได้ เพราะตอนถู เส้นประสาทหรือเส้นเอ็นที่มันตึง ๆ จะคลายออก ตรงไหนตึงมาก ก็ถูๆ นวดๆ ด้วยหินกัวซา ก็จะดีขึ้น ใครที่จะหาซื้อหินกัวซามาใช้ ต้องดูดีๆ นะคะ เพราะบางร้านเป็นของปลอมเอาหินมาย้อมสี แบบนี้ใช้ไปนานๆ ตัวสีอาจจะอันตรายกับผิวเราได้ โดยเฉพาะผิวหน้าที่แสนจะบอบบางของเรา
ขอบคุณรูปจาก https://pixabay.com/th/images/search/gua sha/?manual_search=1
จังหวัดไหน ที่ครองแชมป์จํานวนควายมากที่สุดในไทย
ประเทศที่ชอบทุเรียนไทยที่สุด นำเข้าทุเรียนจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง
7 ต้นไม้ปลูกต้นไม้ในแจกัน ปลูกในน้ำได้
2 ประเทศในโลก ที่ไม่มีเครื่องดื่ม Coke วางขายอย่างถูกกฎหมาย
จังหวัดที่ เลี้ยงหมูมากที่สุดในไทย อันดับต้น ๆ
ส่องเลขมงคล "ม้าวิ่ง" แนวทางเลขเด่นงวด 16 ก.พ. 69
สื่อใหญ่ประกาศปลดพนักงานกว่า 1 ใน 3 และลดขนาดการรายงานข่าว
4 ตำนานแอ็กชันกับเงาสะท้อนของกาลเวลาโดย AI
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีชาวต่างชาติมาเรียนมากที่สุด
7 แหล่งท่องเที่ยวด้านความ "แปลก" ในประเทศไทย
จบยุคเดินข้ามชิล ไทยขยับจริง สร้างกำแพง–ขุดคูน้ำหนองจาน ปิดช่องทางเดิมแบบถาวร
ประเทศที่ค่าน้ำดื่มแพงที่สุดในโลก
พาชม 10 ภูเขาที่สวยที่สุดในเอเชีย
ภาพไวรัล ยายขายผัก "กู้ก่อนขาย เมื่อการดิ้นรนมีไว้เพื่อใช้หนี้ ไม่ใช่เพื่อประทังชีวิต"
จังหวัดที่มีผู้ออกมาใช้สิทธิ์เลือกตั้งสูงที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
เดือดชายแดน สื่อใหญ่เขมร ปักหลักรายงานข่าว ประท้วง กัน จอมพลัง” และ นาวิกโยธิน นำ ตู้คอนเทนเนอร์ เข้าไปวางในพื้นที่ ทมอดา จังหวัดตราด






