แบคทีเรียต้องเจอสิ่งนี้ ! เปิดวิธีทำความสะอาดแปรงสีฟันที่ง่าย และสะอาด
แบคทีเรียต้องเจอสิ่งนี้ ! เปิดวิธีทำความสะอาดแปรงสีฟันที่ง่าย และสะอาด
.
เพราะสุขภาพของช่องปากเป็นเรื่องที่สำคัญ ประโยคนี้ไม่เกินจริงนะคะ เพราะถ้าหากเรามีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดีใครๆ ก็คงไม่อยากเข้าใกล้ ดังนั้นสิ่งสำคัญที่เกี่ยวข้องกับปากของเรานั่นก็คือ แปรงสีฟัน
.
สำหรับแปรงสีฟัน เราควรเปลี่ยนแปรงสีฟันอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน เพื่อเป็นการช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย และควรหลีกเลี่ยงการใช้แปรงสีฟันที่ขนบานแล้ว เพราะประสิทธิภาพในการขจัดเศษอาหารออกจากฟันจะลดลง แต่ถ้าใช้ขนแปรงที่แข็งเกินไปก็ไม่ดี เพราะจะทำร้ายเหงือก ที่สำคัญที่สุดคือไม่ควรใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่นอย่างเด็ดขาด
.
วันนี้ผู้เขียนจึงอยากจะมาแชร์วิธีทำความสะอาดแปรงสีฟันด้วยวิธีที่ทำได้ง่ายสุดๆ
.
คือ ระหว่างที่แปรงสีฟันยังไม่หมดอายุ แนะนำให้หมั่นทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคสัปดาห์ละ 1 ครั้งซึ่งทำให้ขนแปรงอ่อนนุ่มอีกด้วย คือการฆ่าเชื้อโรคด้วยการลวกแปรงสีฟันในน้ำร้อน
จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงบนแปรง ทิ้งไว้สักพักแล้วค่อยล้างออก 
เพียงเท่านี้เราก็จะได้แปรงสีฟันที่สะอาด ปลอดแบคทีเรียแล้วค่ะ
เกาะที่มีแต่กระต่ายจนกลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยว
งูพิษลอยน้ำ งูไม่มีพิษจมน้ำ จริงหรือ? ไขความเชื่อเก่าเกี่ยวกับงูในสายน้ำ
9 อาชีพในตำนานของไทย จากงานที่เคยจำเป็น สู่วันที่คนรุ่นใหม่แทบไม่เคยเห็น
จังหวัดที่มีคนต่างชาติ เข้ามาทำงานอยู่เป็นจำนวนมากที่สุด
เลขท้ายแบงก์แบบไหน พกแล้วเฮง ?
5 จังหวัดไทยที่เจริญรุ่งเรืองที่สุด เมื่อวัดเศรษฐกิจโดยภาพรวม
พิพิธภัณฑ์ที่ตั้งใจเก็บ “งานศิลปะห่วย ๆ” แต่คนกลับแห่ไปดู
นักศึกษาจากประเทศไหน เข้ามาเรียนต่อในไทยมากที่สุด
รีวิวหนังดัง ASSASSINS มหาประลัยตัดมหาประลัย
เปิดตัวเลข 3 เขื่อนยักษ์ของไทย เขื่อนที่กักเก็บน้ำได้มากที่สุดในประเทศไทย
เจาะสูตรลายมือสายคำนวณ! หวย 1 กันยายน 2569 ส่องสถิติ 20 ปี ชนเลขเด็ด "หนูยิ้ม พเนจร" ฟันบน 0 - ล่าง 6 คัดเน้น 260 - 860 - 60
10 จังหวัดที่ประชากรน้อยที่สุดของไทย มีสถานที่ท่องเที่ยวไหนน่าสนใจบ้าง?
เหรียญบาทไทยที่ถูกผลิตน้อยที่สุด และหาได้ยากมากที่สุดในปัจจุบันรีวิวหนังดัง ASSASSINS มหาประลัยตัดมหาประลัย
เปิดมูลค่า 10 แผ่นเสียง Vinyl หายากในไทย ที่ดีเจและนักสะสมแย่งกันซื้อ
ก๊าซฮีเลียมทำให้เสียงแหลมเพราะเสียงเดินทางเร็วขึ้นในลำคอ
สาระ เกร็ดน่ารู้
5 สินค้าติดเคาน์เตอร์เซเว่นไทย ที่ไปวางขายในร้านนำเข้าเอเชียแล้วราคาพุ่ง 3–5 เท่ารู้ยัง? “ไม้แคะหูมีไฟ LED” ไอเทมหลัก 20 บาท แต่ความสะดวกเกินราคา!“สถิติตัวเลขรางวัลที่ 1 ที่มีเลข 9 มากที่สุด” เคยเกิดขึ้นกี่ครั้งในไทย?รู้ยัง? “อาชีพคนทำพิธีบวงสรวงขอโชค” งานออร์แกไนเซอร์สายมูที่คิวแน่นตลอดปี