เคล็ดลับความจำดี
เขียนโดย Sittha Likitnukul

หมอกอล์ฟเคยแนะนำ เรื่องการทานวิตามินบำรุงสมอง การพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ไม่นอนดึก ฝึกคำนวณ เพื่อทำให้สมองดี ความจำดี แต่วันนี้เจอคนไข้รายหนึ่ง เป็นเพศหญิงอายุ95ปี มาหาหมอ เธอยังไม่หลงลืม มีแค่ตาข้างขวาที่มองไม่ชัด และหูที่ไม่ค่อยดีบ้าง ส่วนความจำดีมากๆ ลูกสาวบอกว่า เรื่องเงินจำได้ดีมาก สลากออกสินหมดอายุวันไหน ยังมาเตือนเธอด้วยซ้ำ
ลองถามดีกว่า ว่าเธอมีเคล็ดลับอะไรให้ความจำดี
"คุณยาย แกชอบสวดมนต์ค่ะ"
สวดมนต์ก็เป็นการฝึกทั้งสมองและจิตใจได้ดีจริงๆนะครับ
ถึงแม้ว่าแกจะอ่านหนังสือไม่ออก และตามองเห็นไม่ค่อยชัด เลยไม่ค่อยชอบนั่งดูทีวี แต่ชอบสวดมนต์
เอ๋ แล้วพวกเรา สายตาดีๆ อ่านหนังสือออก เราสวดมนต์ บ้างไหมน้อ
เอาละสิ สวดมนต์ ฝึกสมองกันบ้างดีกว่า เนอะๆ จะได้จิตใจดีด้วย
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: momon, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 จังหวัดม้ามืดที่มีศักยภาพเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2
6 ประเทศที่ไหว้เหมือนไทยมากที่สุด
โหมดเครื่องบินคืออะไร
เปิดสายงานราชการไทย ที่เงินเดือนสูง ตัวเลขที่คนวงนอกไม่เคยรู้มาก่อน
จังหวัดที่มีข้าราชการเยอะที่สุดในไทย
5 อันดับ “ขนมไทยขายดี” ในตลาดเช้า
5 ประเทศที่ พูดไทยได้ โดยไม่ต้องลงคอร์สเรียนภาษา ฟังกันออกเฉยเลยว่าเป็นใคร
ผลไม้จากไม้ยืนต้น 5 ชนิด ที่หลายคนไม่รู้ว่ากินได้จริง
จังหวัดที่เด็กสอบติดมหาวิทยาลัยมากที่สุด
5 อันดับมหาวิทยาลัยเอกชนไทย ขวัญใจนักศึกษาลาว
5 อันดับประเทศที่ยากจนที่สุดในโลก
10 อาหารไทยที่ต่างชาติยกให้ดังระดับโลก คนไทยคุ้นทุกจานHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
5 จังหวัดม้ามืดที่มีศักยภาพเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2
สรุปชัดๆ "ไทยช่วยไทย พลัส" 2569 รัฐเปย์ 60% แจก 4,000 จริงไหม? อย่าหลงเชื่อข่าวปลอม ระวังปุ่มยืนยันสิทธิปลอมระบาด!
10 อาหารไทยที่ต่างชาติยกให้ดังระดับโลก คนไทยคุ้นทุกจาน
ทำความรู้จัก คางคก พลีชีพ "คางคกซูรินาม"
เผยความลับ! ทำไมพระพุทธรูปต้องมี "พระเกศ"..ข้างในซ่อนอะไรไว้?
😐 ชวนเข้ามาดูสถานการณ์ชวนหงุดหงิดของคนที่ทำให้เราอยากอุทานว่า “ทำไมถึงทำแบบนั้น?!” 😑


