ไม่อยากติดหวาน ต้องทำแบบนี้
เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul
หมอกอล์ฟเชื่อว่าหลายคนห้ามใจตัวเองไม่ได้
เวลาทานอาหารคาวเสร็จ ก็ต้องทานขนมหวาน บ้างละ ไอศครีมบ้างละ น้ำอัดลม บ้างละ เพื่อล้างคาว
บ้างก็มีข้ออ้างว่า ทานคาวแล้ว ถ้าไม่ทานหวาน จะสันดานไพร่
มิน่าละครับ ถึงมีแต่ผู้ดีตัวอ้วนๆ เป็นเบาหวาน กันเต็มบ้านเต็มเมือง
แล้วทำไงกันดีละ จะได้แก้ปัญหาเหล่านี้
ไม่ยากเลยครับ เวลาทานอาหารคาวเสร็จ ถึงแม้จะเค็มแค่ไหน ไม่ต้องตบด้วยของหวาน
แต่....ให้ไป
......แปรงฟัน แล้วบ้วนปาก
ให้เหมือนกับการทานเสร็จเรียบร้อย
ทำให้ชิน ร่างกายจะได้จบ ไม่ต้องไปเอาขนมหวาน น้ำตาล เข้าไปเพิ่มแคลอรี่ และเสี่ยงเบาหวานนะครับ
ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจและ tiktok คุณหมอสตอรี่ (มีอะไรดีๆให้ดู และติดตามครับ)
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (5/5 จาก 4 คน)
VOTED: momon, jintana08, somlove, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักขุดแร่ในภูมิภาคยูเรกา ครีก ประเทศแคนาดา ค้นพบลูกช้างแมมมอธขนยาวโบราณหนุ่มจีนหน้าแตก ทดลองใช้เงินหยวนที่ไทย ชาวเน็ตเดือด ที่นี่ไม่ใช่ลาวเร่งช่วย!! ลิฟต์ค้างคนติดอยู่ข้างใน 13 ชีวิต 😳เด็ดขาด! “หนุ่ม กรรชัย” ลั่นถึง “ลีน่าจัง” เรื่องนี้ผมยอมไม่ได้ ที่มาแช่งลูกผม ‘บอกเจอกันที่ชั้นศาล’เจนนี่-ยิว เปิดเผยจุดเริ่มต้นความสนิทสนมกับแม่ตั๊ก กรกนก จนถึงจุดแตกหักในความสัมพันธ์โค้งสุดท้าย! เลขเด็ดเจ๊ฟองเบียร์ แนวทางเลขเด็ด 1/10/67 รีบสอยก่อนหมดแผง!สีคิริยะ (Sigiriya) หรือที่รู้จักกันในชื่อ "หินราชสีห์"เปิดราคาโทรทัศน์ เครื่องใช้ไฟฟ้าสุดหรูยุค 60sมัลดีฟส์ ประเทศที่มีความสูงจากระดับน้ำทะเลที่เตี้ยที่สุดในโลก12 การ์ตูนแมวคือสายพันธุ์อะไรกันบ้างนะ?เงินเดือนข้าราชการ ตุลาคม 2567 เตรียมพร้อมรับเงินเข้าบัญชี!ชิงช้าสวรรค์แห่งปี 1893: การเปลี่ยนโฉมหน้าของความบันเทิงในยุคใหม่ของโลกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เด็ดขาด! “หนุ่ม กรรชัย” ลั่นถึง “ลีน่าจัง” เรื่องนี้ผมยอมไม่ได้ ที่มาแช่งลูกผม ‘บอกเจอกันที่ชั้นศาล’เร่งช่วย!! ลิฟต์ค้างคนติดอยู่ข้างใน 13 ชีวิต 😳คุณตาชาวญี่ปุ่นปลูกดอกไม้ 2000 ต้น เพื่อฮีลใจภรรยาที่ตาบอดชายทำหมัน 3 ปี จู่ๆ ภรรยาตั้งครรภ์ แต่ผล DNA ชี้ว่าเป็นลูกเขาจริงๆ