หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผัดผักฉ่อยใส่ไก่สับ

เนื้อหาโดย nahh

           ผักฉ่อย​.. มีชื่อเรียกกันหลากหลายค่ะ​ เช่น​ ผักกวางตุ้งฮ่องเต้​ ผักกวางตุ้งไต้หวัน​ ซึ่งอุดมไปด้วย​ แคลเซียม​ ฟอสฟอรัส​ วิตามินเอ และวิตามินซีสูงมากด้วย

            เราสามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้หลายอย่าง​ นำมาผัดใส่เนื้อสัตว์​ ผัดน้ำมันหอย​ และที่สำคัญ​ ผักฉ่อยเรานำมาเป็นผักสลัดได้ด้วยค่ะ​ โดยนำไปลวก​ และนำมาผสมกับผักสลัดชนิดอื่น​ และเครื่องเคียงสลัด​ ราดด้วยน้ำสลัด​ อร่อยมากมาก

           ในครั้งนี้จะมาเสนอ​ เมนู​ ผัดผักฉ่อยใส่ไก่สับ

วัตถุดิบ
           1.ผักฉ่อย​ ให้เราเด็ดออกทีละใบ​ ล้างน้ำให้สะอาด​ จากนนั้นหั่นเป็นชิ้น
           2.ไก่สับ
           3.กระเทียมสับละเอียด
           4.น้ำมัน​ น้ำปลา​ น้ำตาลทราย​ ซอสหอยนางรม

วิธีทำ
           1.น้ำมันใส่กระทะ​ พอน้ำมันร้อน​ ใส่กระเทียมสับ​ ผัดให้กระเทียมเหลืองหอม
            2.เมื่อกระเทียมเหลืองได้ที่​ ใส่ไก่สับ​ ผัดให้ไก่สับกับกระเทียมเข้าด้วยกัน​ จนไก่สุก
           3.ไก่สับสุกดีแล้ว​ ปรุงรสด้วยน้ำปลา​ น้ำตาลทราย​ และซอสหอยนางรม​ ชิมรสสักนิดนึง​ เมื่อได้รสชาดที่ต้องการ​ ใส่ผักฉ่อยที่หั่นไว้​ ผัดกับไก่ให้เข้ากัน​ จนผักสุก​ ชิมรสอีกครั้งสุดท้าย​ จากนั้นตักใส่จาน​ พร้อมเสริฟ

           ผัดผักฉ่อยครั้งนี้ทำ

ไม่ยากเลยค่ะ​ แถมมีคุณค่ามากมาย​ ที่สำคัญเป็นฝีมือการทำอาหารจากตัวเอง​ จะมีความภูมิใจมากขึ้นด้วยค่ะ​ ลองทำกันดูนะคะ

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
nahh's profile


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 ลูกดาราหล่อเซอร์คมเข้ม น่าจับตามอง ลูกไม้หล่นไม่ไกลต้นเกาหลีเหนือส่งกระสุนปืนใหญ่ 5 ล้านนัด ให้รัสเซียใช้ถล่มยูเครนAI ให้เลขนี้มา งวด 16 มิถุนายน 2567คอหวยอึ้ง!พระอาทิตย์ทรงกลด – เลขหางประทัดพิธี “ ยกฉัตรทอง 9 ยอด “ พิธีอัญเชิญ ” พญามยุรีศรีวิชัยไตรโลกนาถ “ ประดิษฐานหลังคาโบสถ์ 2 วัน ตรงกันเป๊ะท่องโลกดึกดำบรรพ์: มาดากัสการ์ เกาะสาบสูญShrek แกะใจแตกหนีออกจากบ้าน จนเป็นตำนานประเทศที่มีอินเตอร์เน็ตแรงที่สุดในโลกงงกันทั้งร้าน หนุ่มสั่งก๋วยเตี๋ยว ราดหัวตัวเองทำไมเราถึงเรียกชาวต่างชาติว่า ฝรั่งมาได้ไงเนี่ยยย..! งูเหลือมซ่อนในมอเตอร์ไซด์ 👀 ชาวเน็ตแห่ส่องทะเบียนทันทีชาวบ้านร้องเรียน พัทยาขุดทราย ทำไฟฟ้าเกาะล้านดับทั้งเกาะสุดระทึก! เครื่องบินดูไบลงจอดฉุกเฉิน เหตุล้อไม่กาง..ทำเอากู้ภัยวิ่งวุ่น 2 จังหวัด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เพื่อนสนิทกลิ่นตัวแรงมาก จะบอกยังไงดีคะ?ชาวบ้านร้องเรียน พัทยาขุดทราย ทำไฟฟ้าเกาะล้านดับทั้งเกาะเกาหลีเหนือส่งกระสุนปืนใหญ่ 5 ล้านนัด ให้รัสเซียใช้ถล่มยูเครนโจ๋เมืองคอนดุ!ไล่ยิงอริเที่ยวงานผัดหมี่เมืองปากพนัง ร่างพรุน 27 รูดับ คาดอริเก่าล้างแค้น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
เรียนอีก....ก็อ่านหนังสืออีก😊อาหารจานพิเศษฉลาดรู้การวิ่งข้ามรั้วผู้วิ่งจะต้องมีคุณสมบัติอย่างไร
ตั้งกระทู้ใหม่