ไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง
เขียนโดย Sittha Likitnukul
ค่าไขมันขึ้นสูง
คุณป้าวัย67ปี เป็นความดันโลหิตสูง และไขมันสูง มารับยาและฟังผลเจาะเลือด น้ำตาลแก 109 (ปกติไม่เกิน100) และไขมันไตรกลีเซอไรด์ 359 (ปกติไม่เกิน150) หมอจึงแนะนำให้ควบคุมน้ำตาล เพราะถ้าน้ำตาลเกิน 126 อันนี้เป็นเบาหวานได้ยาไปทานแน่ๆ
บอกให้คุณป้าลดขนม ผลไม้หวานๆ น้ำหวาน
แล้ว ที่ไขมันไตรกลีเซอไรด์ สูง ทั้งๆที่ให้ยาลดไขมัน แต่ยาที่ลดตัวนั้นไปลดไขมันคอเรสเตอรอล มันคนละชนิดกัน ผมก็เลยปรับชนิดยาให้ พร้อมทั้งแนะนำว่า ถ้าไขมันไตรกลีเซอไรด์สูง มันจะทำให้เกิดไขมันพอกตับและมะเร็งตับในอนาคต สิ่งที่ต้องงดคือ เบเกอรี่ ขนมปัง กะทิ
อยากรู้ไหมครับ อาหารหรือขนมอะไรที่ป้าทานประจำ แล้วทำให้ทั้งน้ำตาลและไตรกลีเซอไรด์ขึ้น ผมใบ้ให้ละกัน ไม่อยากไปบอก เดี๋ยวบริษัทเค้าจะเสียหาย
คุณป้าชงเครื่องดื่มมอล์ตสกัด (3พยางค์) แบบทรีอินวัน ทานทุกวัน (ปกติถ้าเป็นเด็กหรือวัยรุ่น ทานแล้วไปใช้หลังงานออกกำลังกาย น้ำตาลก็จะไม่สะสม) ทานคู่กับขนมปัง และไม่ค่อยออกกำลังกาย ผมก็เลยบอกให้ แกว่งแขนทุกมื้อ มื้อละ500 ที เพื่อเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน และลดน้ำตาลลดไขมันนะครับ
โรงเรียนที่สอบติดคณะแพทยศาสตร์ม.ขอนแก่นมากที่สุด
เงินเดือนทหารไทย VS เงินเดือนทหารกัมพูชา
เปิดผลวิเคราะห์ AI หวยงวด 1 เมษายน 2569 รวมเลขเด่น 10 ชุด
เปิดชื่อ 9 ประเทศ “น้ำดื่มถูกที่สุดในโลก”
เจาะเลขเด็ดปฏิทินคำชะโนด VS มหาอุตม์ งวดวันที่ 16 เมษายน 2569...คอหวยต้องห้ามพลาด
5 ท่าสัมผัสละลายใจ สร้างสายใยรักให้แน่นแฟ้น
เปิดชื่อ 7 ปลาน้ำจืด ‘ราคาสูงที่สุดในไทย’ ไม่ใช่แค่ปลาน้ำเงิน
ประเทศใด นำเข้ามาม่าไทย มากที่สุดในโลก
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน
มาดูอันดับความหล่อในเอเชีย หนุ่มไทยอยู่ในอันดับที่เท่าไหร่?
อำเภอที่บริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากที่สุดในไทย
เพื่อนๆรู้จักกันไหม 'มะพอก' ผลไม้ดีแดนอีสานบ้านเรา รสชาติเหมือนถั่วแต่เป็นผลไม้นะจ๊ะ !
19 เหตุผล ทำไมคนถึงอยากทำงาน “พนักงานต้อนรับ บนเรือสำราญ”
หนังไทยเรื่องแรก ที่ทำรายได้ในโรงภาพยนตร์ได้มากถึง 300 ล้านบาท
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน
โรงเรียนที่สอบติดคณะแพทยศาสตร์ม.ขอนแก่นมากที่สุด



