หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประเทศที่มีปริมาณการบริโภคเกลือสูงมากที่สุดในโลก

เนื้อหาโดย origin



แม้ในโลกยุคใหม่จะมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย
สามารถวินิจฉัยและรักษาโรคร้ายแรงต่างๆได้มากมาย
แต่ถึงอย่างนั้น มนุษย์โดยทั่วไปก็ยังคงต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพ
และเรื่องโรคร้ายต่างๆอยู่ดี โดยเฉพาะโรคที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมการกิน




หนึ่งในพฤติกรรมการกินที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพชัดเจนที่สุด
คือการ 'กินเค็ม' มากเกินไป ซึ่งเรื่องนี้ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่าง
อย่างเช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไต
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้คนจะต้องตระหนักถึงการบริโภคเกลือ
และพยายามจำกัดการบริโภค
ให้อยู่ในระดับที่แนะนำ 
โดยปริมาณเกลือสูงสุด
ที่องค์การอนามัยโลก
แนะนำให้บริโภค อยู่ที่ 5 กรัมต่อวัน



จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO)
ประเทศที่บริโภคเกลือมากที่สุด 3 อันดับ คือ :

ประเทศคาซัคสถาน :
การบริโภคเกลือเฉลี่ยต่อวันในคาซัคสถาน
อยู่ที่ประมาณ 18 กรัมต่อวัน ซึ่งมากกว่าค่าสูงสุด
ที่ทางการแพทย์แนะนำมากถึงกว่า 3 เท่า ถือเป็นประเทศ
ที่มีค่าเฉลี่ยการกินเค็มมากที่สุดในโลก และมากที่สุดในเอเชีย

 

ประเทศมอริเชียส :
มอริเชียสเป็นประเทศหมู่เกาะในทวีปแอฟริกา
มีค่าเฉลี่ยการบริโภคเกลือเฉลี่ยอยู่ที่ 14 กรัมต่อวัน
ซึ่งมากที่สุดในทวีปแอฟริกา และสูงเป็นอันดับ 2 ของโลก

 

ประเทศอุซเบกิสถาน :
ชาวอุซเบกิสถานบริโภคเกลือเฉลี่ย 13 กรัมต่อวัน
ซึ่งสูงที่สุดเป็นอันดับ 2 ของภูมิภาคเอเชียกลาง อันดับ 2 ของเชีย
และสูงที่สุดเป็นอันดับที่ 3 ของโลก

 

เนื้อหาโดย: นำทาง
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
origin's profile


โพสท์โดย: origin
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ขยี้ตาแรง! "นิวเคลียร์" หน้าใหม่เป๊ะเวอร์ ผ่านไป 3 เดือนจำแทบไม่ได้เลขเด็ด เลขมาเเรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.10" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 2567"ไวรัลชุดเชียร์ลีดเดอร์คณะพายุ: ชุดหรือศิลปะ?"ไวรัลล้านวิว! สิ่งมีชีวิตตาเดียวขนยาวในภาพเฉลยแล้ว ชาวเน็ตงงไปหมดพิซซ่าหน้ากบ พิซซ่าหน้าเต่าของพิซซ่าฮัทแก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้านแฮกเกอร์ชื่อ 0Mid16B อ้างว่าขโมยข้อมูลส่วนตัวของสมาชิก The1 กว่า 5 ล้านราย10 ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับน้ำดื่ม ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปตลอดกาลรวมวีรกรรมแก๊งน้ำไม่อาบ! แหกทุกกฎ ตร.ไม่สนลูกใคร จัดหนักทุกรายไวรัลหมูเด้ง: "ทำไมหมูเด้งถึงกลายเป็นขวัญใจคนไทย?"หนุ่มเดินขายลอตเตอรีระหว่างขึ้นภูกระดึง ได้เที่ยว ได้ตังค์ นี่มัน work and travel ของแท้อาม ชุติมา คว้ามงกุฎ “มิสแกรนด์แพร่ 2025” ฝันเป็นจริงกับเส้นทางนางงาม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หนุ่มเดินขายลอตเตอรีระหว่างขึ้นภูกระดึง ได้เที่ยว ได้ตังค์ นี่มัน work and travel ของแท้รวมวีรกรรมแก๊งน้ำไม่อาบ! แหกทุกกฎ ตร.ไม่สนลูกใคร จัดหนักทุกรายแก๊งน้ำไม่อาบ ประสบอุบัติเหตุสังเวยชีวิตแล้ว 6 ราย หลังชนท้ายรถพ่วงและร้านค้าของชาวบ้านพิซซ่าหน้ากบ พิซซ่าหน้าเต่าของพิซซ่าฮัท
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
พ.ร.บ. รถยนต์สำคัญอย่างไร? ทำไมรถทุกคันต้องต่อ พ.ร.บ. ทุกปี10 พฤติกรรมเล็กๆ ที่ทำให้คุณเสียเงินโดยไม่รู้ตัว (และวิธีแก้ไขง่ายๆ)วิ่งวันละนิดชีวิตแจ่มใสประโยชน์และผลข้างเคียงจากการช่วยตัวเอง
ตั้งกระทู้ใหม่