หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประเทศที่มีปริมาณการบริโภคเกลือสูงมากที่สุดในโลก

เนื้อหาโดย origin



แม้ในโลกยุคใหม่จะมีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย
สามารถวินิจฉัยและรักษาโรคร้ายแรงต่างๆได้มากมาย
แต่ถึงอย่างนั้น มนุษย์โดยทั่วไปก็ยังคงต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพ
และเรื่องโรคร้ายต่างๆอยู่ดี โดยเฉพาะโรคที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมการกิน




หนึ่งในพฤติกรรมการกินที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพชัดเจนที่สุด
คือการ 'กินเค็ม' มากเกินไป ซึ่งเรื่องนี้ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่าง
อย่างเช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไต
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้คนจะต้องตระหนักถึงการบริโภคเกลือ
และพยายามจำกัดการบริโภค
ให้อยู่ในระดับที่แนะนำ 
โดยปริมาณเกลือสูงสุด
ที่องค์การอนามัยโลก
แนะนำให้บริโภค อยู่ที่ 5 กรัมต่อวัน



จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO)
ประเทศที่บริโภคเกลือมากที่สุด 3 อันดับ คือ :

ประเทศคาซัคสถาน :
การบริโภคเกลือเฉลี่ยต่อวันในคาซัคสถาน
อยู่ที่ประมาณ 18 กรัมต่อวัน ซึ่งมากกว่าค่าสูงสุด
ที่ทางการแพทย์แนะนำมากถึงกว่า 3 เท่า ถือเป็นประเทศ
ที่มีค่าเฉลี่ยการกินเค็มมากที่สุดในโลก และมากที่สุดในเอเชีย

 

ประเทศมอริเชียส :
มอริเชียสเป็นประเทศหมู่เกาะในทวีปแอฟริกา
มีค่าเฉลี่ยการบริโภคเกลือเฉลี่ยอยู่ที่ 14 กรัมต่อวัน
ซึ่งมากที่สุดในทวีปแอฟริกา และสูงเป็นอันดับ 2 ของโลก

 

ประเทศอุซเบกิสถาน :
ชาวอุซเบกิสถานบริโภคเกลือเฉลี่ย 13 กรัมต่อวัน
ซึ่งสูงที่สุดเป็นอันดับ 2 ของภูมิภาคเอเชียกลาง อันดับ 2 ของเชีย
และสูงที่สุดเป็นอันดับที่ 3 ของโลก

 

เนื้อหาโดย: นำทาง
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
origin's profile


โพสท์โดย: origin
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวนเครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจทหารกัมพูชา ใช้สไนเปอร์ หวังลอบยิง ผบ.ทหารเรือไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติดคลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติวินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยวสถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่นช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรกวอลเลย์บอลชายไทย เฉือนชนะ อินโด คว้าทองซีเกมส์ในรอบ 8 ปีF-16 ไทยถล่มสะพานอูจีก ตัดเส้นทางลำเลียง ของเขมรไรเดอร์หื่นแอบจับก้นสาวสวยขณะวิ่งออกกำลัง..อ้างทำไปเพื่อประชดแฟน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ไรเดอร์หื่นแอบจับก้นสาวสวยขณะวิ่งออกกำลัง..อ้างทำไปเพื่อประชดแฟนช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรกF-16 ไทยถล่มสะพานอูจีก ตัดเส้นทางลำเลียง ของเขมรเห็ดพิษใกล้ตัว รู้ทันก่อนเสี่ยงตายมหัศจรรย์ "หมอกสีชมพู" เปลี่ยนอังกฤษให้เป็นดินแดนแห่งฝัน วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความงามสุดแปลกตาวินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เด็กสาวคอโค้ง 90 องศา จากปากีสถาน สู่รอยยิ้มครั้งใหม่หลังการผ่าตัดในอินเดียภาพวาดดินสอดำของเด็กอนุบาล เสียงตะโกนเงียบ ๆ ที่ผู้ใหญ่ต้องฟังให้ได้เพื่อนชิ่งบิล 1,262 หยวน ทิ้งให้ “นายจาง” จ่ายคนเดียว เรื่องจริงที่สอนว่า กินข้าวต้องมีสติ ไม่ใช่แค่สั่งเมนูมารู้จักหน่วย BHQ หน่วยองครักษ์ พิทักษ์ฮุนเซน
ตั้งกระทู้ใหม่