คำนวณน้ำ
เขียนโดย Sittha Likitnukul

มาทุกคน มาคำนวณน้ำที่ต้องทานกัน
โดยเฉพาะในช่วงร้อนๆแบบนี้
สูตรคำนวณคือ
เอาน้ำหนักตัวเอง x 33
เช่นหนัก 50 กก x33 ได้ 1650 ซีซี
แต่แดดร้อนเหงื่อออกเยอะ ขอเพิ่ม 10% เป็น 1650+165 ได้ 1815 ซีซี
ถ้าจะคิดว่ากี่แก้วต่อวัน ก็คือหาร 250 จะได้ 1815/250 คือ 7.26 แก้วนะครับ (รวมทั้งน้ำดื่มและน้ำจากอาหาร)
สรุปคนหนัก50กก. ช่วงนี้ ต้องดื่มน้ำให้ได้ 7.26 แก้วต่อวัน
คนหนักมากกว่านี้ก็ต้องเยอะกว่านี้นะ ลองคำนวณแล้วมาเม้นท์กันครับ
เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
เขียนโดย Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: momon, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เงินเดือนทหารไทย VS เงินเดือนทหารกัมพูชา
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน
เปิดชื่อ 9 ประเทศ “น้ำดื่มถูกที่สุดในโลก”
เปิดชื่อ 7 ปลาน้ำจืด ‘ราคาสูงที่สุดในไทย’ ไม่ใช่แค่ปลาน้ำเงิน
เปิดผลวิเคราะห์ AI หวยงวด 1 เมษายน 2569 รวมเลขเด่น 10 ชุด
โรงเรียนที่สอบติดคณะแพทยศาสตร์ม.ขอนแก่นมากที่สุด
ประเทศใด นำเข้ามาม่าไทย มากที่สุดในโลก
ส่องเลขเด็ดปฏิทินคำชะโนด ลุ้นรวยต่อเนื่องงวด 16 เมษายน 2569
5 ท่าสัมผัสละลายใจ สร้างสายใยรักให้แน่นแฟ้น
ทองคำไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว
สินค้าที่ประเทศไทยส่งออกให้กัมพูชามากที่สุด
เจาะเลขเด็ดปฏิทินคำชะโนด VS มหาอุตม์ งวดวันที่ 16 เมษายน 2569...คอหวยต้องห้ามพลาดHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สส. จากประเทศอะไรบ้าง ที่ได้เงินเดือนมากที่สุดติดอันดับโลก
ทรัมป์เผย "อิหร่าน ไม่เป็นภัยคุกคามอีกต่อไป"
เตือนภัยสายกิน! เจอ "หมูสีชมพู" ในร้านอาหาร สุกหรือดิบ? อันตรายกว่าที่คิด
วิกฤต “ปลาบึกแม่น้ำโขง” จากยักษ์ใหญ่แห่งสายน้ำ สู่สัตว์ใกล้สูญพันธุ์
ชาติเดียวในอาเซียนขึ้นชื่อเมืองแห่งการทำศัลยกรรมมากที่สุดในโลก
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน


