5 สิ่งยิ่งน้อยยิ่งสุข

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในปัจจุบันระบบทุนนิยมแทรกซึมเข้ามาในชีวิตประจำวันจนเป็นส่วนหนึ่งกับชีวิตเราไปแล้ว บ่อยครั้งที่ตัวเราก็ตกอยู่ในวงจรของวัตถุนิยม มีเป้าหมายของความสุขเป็นสิ่งของ เมื่อได้มันมาครอบครองก็สุขแป๊บ ๆ และก็มองหาสิ่งของชิ้นใหม่มาเติมเต็มอีก เราเป็นแบบนี้กันมานานและออกจากวงจรลำบากเสียด้วยสิ วันนี้เราจะชวนมามองอีกแง่ของชีวิต มาดูกันค่ะว่าอะไรที่มีน้อยแล้วทำให้เราสุขขึ้น

1. เสื้อผ้า

โดยเฉพาะสาว ๆ ชาว cf ทั้งหลายที่เสื้อผ้าล้นแล้วล้นอีก เอาไปบริจาคก็แล้ว ขายต่อก็แล้ว แต่ผ่านไปไม่กี่เดือนตู้ก็ล้นอีกแล้ว เพราะการบริจาคการขายต่อคือการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุค่ะ ลองหยุดซื้อเสื้อผ้าสักหกเดือนสิ คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง คุณจะพบว่าคุณไม่ต้องตื่นมาเลือกชุดก่อนไปทำงานนานสองนานเพราะรู้สึกว่าไม่มีอะไรจะใส่ คุณจะเหนื่อยน้อยลงกับการซัก รีด พับ บ้านและตู้เสื้อผ้าของคุณจะมีพื้นที่เยอะขึ้น คุณจะได้หยิบเสื้อตัวที่คุณไม่เคยใส่เลยออกมาใส่ และคุณจะพบความสามารถในการแมชเสื้อผ้าของคุณว่าทำได้ยอดเยี่ยมขนาดไหน สุดท้ายคุณไม่ต้องขนขวายหาที่รับบริจาคเสื้อผ้าที่แม้แต่คุณก็ไม่มั่นใจว่าผู้รับจะสามารถนำมันไปใช้ประโยชน์ได้จริง ๆ (เช่น การบริจาคเสื้อสายเดี่ยวสุดแซ่บให้ผู้ประสบภัยน้ำท่วม เป็นต้น)

2. เครื่องสำอาง

ปากก็มีปากเดียว หน้าก็มีหน้าเดียว คนเราไม่สามารถใช้เครื่องสำอางได้เยอะแยะขนาดนั้นหรอกในเมื่อ 1 ปีมีแค่ 365 วัน แถมมีวันที่เราต้องนอนเปื่อย ๆ ไม่ได้ออกไปไหนอีก หลายคนคงเคยประสบปัญหาต้องทิ้งเครื่องสำอางหมดอายุไป เสียดายจะแย่แต่ขืนใช้ต่อหน้าก็พัง บางคนซื้อลิปสติกมาเป็นสิบ ๆ แท่ง ใช้ไม่ทันก็ทิ้ง นอกจากจะสิ้นเปลืองแล้วยังเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้โลกร้อนอีกด้วย สู้ซื้อเท่าที่จำเป็น ไม่ต้องมาคอยเก็บรักษาหลาย ๆ อย่างให้เหนื่อยแล้วเอาเงินที่เหลือไปใช้อย่างอื่นดีกว่านะ

3. เสพเรื่องชาวบ้าน/ไถโซเชียล

ไม่ว่าจะเป็นคนในชีวิตจริงหรือข่าวคนบันเทิงทั้งหลายแหล่ การรับรู้เรื่องราวที่ไม่จำเป็นต่อชีวิตเรามันก็ค่อนข้างเสียเวลา แถมยังเป็นการรับเอาพลังงานด้านลบเข้าตัวอีกต่างหาก ต้องใช้สมองมาขบคิดเรื่องราวต่าง ๆ ที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับตัวเองเลย เสียดายพลังงานนะ เสพเรื่องคนอื่นให้น้อยลง จะได้มีเวลาอยู่กับตัสเองให้มากขึ้น

4. ผู้คนในชีวิต

อ่ะ อย่าเพิ่งงงว่าการมีคนน้อย ๆ ในชีวิตมันดียังไง เคยได้ยินไหมคะว่ามากคนก็มากความ สู้เราเน้นคุณภาพดีกว่า คนในชีวิตมีไม่เยอะ แต่เต็มไปด้วยคนที่เราอยากเจอ เป็นมิตรแท้และเป็นคนสำคัญในชีวิตเราจริง ๆ ไม่ใช่แค่คุยกันผิวเผิน เราจะไม่เจอปัญหารับนัดคนที่ไม่อยากเจอ หรือต้องคอยพะวงหรือห่วงความรู้สึกคนที่ไม่ได้สำคัญกับชีวิตเราจริง ๆ 

5. ข้อแม้/ข้ออ้าง

หลายอย่าง หลายความฝันที่เรายังทำไม่ได้ เรามักจะมีเหตุผลเสมอว่าเพราะอะไรเราถึงทำไม่ได้ ลองมีข้อแม้กับตัวเองให้น้อย ๆ แล้วลงมือทำ คิดง่าย ๆ ลดความซับซ้อน ปล่อยให้ตัวเองได้ลองผิดลองถูกบ้าง ความฝันเราอาจจะเป็นจริงและประสบความเร็วเพราะคิดน้อยก็ได้นะ

และนี่ก็คือส่วนหนึ่งของสิ่งที่มีน้อยยิ่งสุขนะคะ แล้วของคุณล่ะ มีอะไรบ้างมาแชร์กัน