วิธีแก้อาการไอและเจ็บคอ
อาการไอและเจ็บคอ เกิดจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุมาจากสภาพฝนฟ้าอากาศที่เปลี่ยนแปลง หรือการทำงานที่ต้องใช้เสียงมากๆ รวมถึงโรคไข้หวัดต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการไอและเจ็บคอ วันนี้เรามีสูตรแก้เจ็บคอแบบได้ผล และประหยัดมาฝากกันค่ะ
1.สูตร น้ำ+เกลือ
ใช้เกลือ 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำอุ่น 1 ถ้วย แล้วอมกลั้วคอ โดยแหงนศรีษะไปข้างหลัง เพื่อให้น้ำเกลือถึงเนื้อเยื่อในคอ ทำอย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้
2.สูตร มะนาว+น้ำอุ่น
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำอุ่น 1 ถ้วย ชงให้เข้ากัน ค่อยๆจิบ วิตามินในมะนาวจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ที่ทำให้รู้สึกระคายเคืองคอ เป็นสาเหตุของอาการไอและเจ็บคอ บรรเทาอาการเจ็บคอ และอาการไอได้
3.สูตร น้ำขิง+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว
น้ำขิง 1 ช้อนชา กับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำร้อนครึ่งถ้วยตวง ฝานมะนาวครึ่งซีกบีบลงไป ชงให้เข้ากัน นำมากลั้วหรือจิบเบาๆ น้ำผึ้งจะช่วยกำจัดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย วิตามินในมะนาวทำให้ชุ่มคอ ช่วยบรรเทาอาการไอและเจ็บคอได้เป็นอย่างดี
4.สูตร พริกป่น + น้ำ
สูตรนี้บอกเลยว่า เหมาะสำหรับคนที่ไม่กลัวความเผ็ด โดยใช้พริกป่น 2 ช้อนชา ผสมกับน้ำร้อน แล้วนำมากลั้วคอ ประมาณ 15 นาที ซึ่งความเผ็ดของพริกจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ เพราะพริกเป็นเหมือนยาแก้อักเสบ ลดอาการอักเสบ และอาการไอ
เป็นยังไงบ้างค่ะ สำหรับสูตรแก้เจ็บคอ ที่นำมาฝากกันในวันนี้ ต้องบอกก่อนนะคะว่าเป็นเพียงแค่การบรรเทาอาการเจ็บคอเท่านั้น หากทำตามแล้วไม่หาย แนะนำว่าควรไปพบแพทย์นะคะ
จังหวัดนี้เลี้ยงไก่มากที่สุดในไทย
จบยุคเดินข้ามชิล ไทยขยับจริง สร้างกำแพง–ขุดคูน้ำหนองจาน ปิดช่องทางเดิมแบบถาวร
ประเทศที่ชอบทุเรียนไทยที่สุด นำเข้าทุเรียนจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง
เจาะลึกเลขเด็ด "แม่นมากขั้นเทพ" และสถิติย้อนหลัง 10 ปี งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569
ประเทศที่คนนิยมมาซื้อบ้านในประเทศไทยมากที่สุด
ชาติในภูมิภาคอาเซียน ที่ติดหนี้เงินกู้จากประเทศจีนมากที่สุด
2 ประเทศในโลก ที่ไม่มีเครื่องดื่ม Coke วางขายอย่างถูกกฎหมาย
ประเทศนอกเมืองจีน ที่มีคนจีนย้ายไปอาศัยอยู่จำนวนมากที่สุด
Thailand ติดอันดับ 5 ประเทศที่ดีที่สุดในโลก ปี 2025! โหวตโดยผู้อ่านทั่วโลก — Cambodia ไม่ติดโผ!
ตำนานของปั้นเหน่งแม่นาค และศิษย์เอกของขรัวโตที่เป็นผู้ครอบครอง คือ “เสด็จเตี่ย” นั่นเอง...
ไข่มุกถ้ำ (Cave Pearls): อัญมณีที่ไร้สิ่งมีชีวิตสร้าง
5 อันดับ ประเทศที่มีขยะมากที่สุดในโลก
นักการเมืองที่รวยที่สุด มีทรัพย์สินมากที่สุดอันดับหนึ่งในโลก






