หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หินปูนในฟันเกิดขึ้นได้ยังไง

เนื้อหาโดย king13

หินปูนเกิดจากกระบวนการเกิดขึ้นบนฟันที่มีชื่อว่า "การกัดกร่อนฟัน" หรือ "การสลายหินปูน" (Tooth Erosion) ซึ่งเกิดจากกระบวนการทางเคมีระหว่างกรดและเคล็ดลับในปากกับผิวฟัน ด้วยหลักการของเคมี หินปูนเกิดเมื่อคาร์บอเนต (ส่วนหนึ่งของหินปูน) ในฟันสลายลงจากกระบวนการสร้างกรดที่เกิดจากอาหารและเครื่องดื่มที่เราบริโภค เมื่อน้ำละลายที่มีคาร์บอเนตไฮดรอกไซด์มาสัมผัสกับอากาศหรือถูกลมพัด จะกลายเป็นหินปูนที่กัดกร่อนผิวฟันเรื่อย ๆ ตามเวลา

สิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อป้องกันหินปูนเกิดบนฟันได้คือ:

  1. แปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ: แปรงฟันสองครั้งต่อวันด้วยยาสีฟันที่มี fluoride เพื่อช่วยปรับสมดุลเคมีในปากและเสริมความแข็งแรงของฟัน

  2. ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต: คาร์โบไฮเดรตในอาหารและเครื่องดื่มสามารถช่วยให้แบคทีเรียสร้างกรดที่ส่งผลให้เกิดการสลายหินปูน ดังนั้นควรลดการบริโภคเหล่านี้

  3. ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มี fluoride: น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของ fluoride ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับฟัน

  4. ไปทำการตรวจสุขภาพปากกับทันตแพทย์: การไปทำการตรวจสุขภาพปากที่ทันตแพทย์เป็นประจำช่วยให้คุณได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลฟันและป้องกันหินปูน

  5. หากคุณต้องการใช้เสรีภาพพูดคุยบ่อย ๆ ควรดื่มน้ำให้มากเพื่อช่วยล้างน้ำลายในปากและลดโอกาสในการสลายหินปูน

ความหลีกเลี่ยงและการดูแลสุขภาพปากแบบถูกต้องจะช่วยลดโอกาสในการเกิดหินปูนในฟันและสร้างฟันที่แข็งแรงและสุขภาพดีได้

เนื้อหาโดย: king13
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
king13's profile


โพสท์โดย: king13
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: อกหัก มารักกะลิง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทฤษฎีการสร้างบาบิโลน!!?ผู้หญิงที่มีเล็บยาวที่สุดในโลกตอบคำถามที่หลายคนสงสัยฮ่องกงกลับมาครองตำแหน่งศูนย์กลางการเงินอันดับหนึ่งของเอเชีย แซงหน้าสิงคโปร์ครั้งแรกตั้งแต่ปี 2022เมาหนักเพราะรักติ๋ม กำลังดังสุดขีด อุบัติเหตุ ก็พรากชีวิตของเขาไปเปิดโปงธุรกิจขอทานไทย สื่อญี่ปุ่นแฉ รายได้สูงกว่าค่าแรงขั้นต่ำ นักข่าวญี่ปุ่นตามติดสะเทือนใจสัตว์ที่ทำให้คนเสียชีวิตมากที่สุดในโลก‼️เลขเด็ด เลขมาแรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.19" งวดวันที่ 1 ตุลาคม 2567
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“ลงทะเบียนบัตรคนจน รอบใหม่” ปีหน้ายายวัย 40 หน้าเด็กเหมือน 20 กลายเป็นไวรัล ในชั่วข้ามคืนเปิดโปงธุรกิจขอทานไทย สื่อญี่ปุ่นแฉ รายได้สูงกว่าค่าแรงขั้นต่ำ นักข่าวญี่ปุ่นตามติดสะเทือนใจ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ดูแลเส้นผมไม่ให้ผมร่วงการเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใสง่ายๆร้านขายเสื้อผ้าแห่งหนึ่งที่มีเสื้อโค้ทผู้ชายทั้งแบบฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาวเหลืออยู่เป็นจำนวนมาก เพื่อแก้ปัญหานี้ ทางร้านจึงคิดไอเดียสุดสร้างสรรค์ขึ้นมาลิซ่ามาแรง เฮดไลน์เทศกาลดนตรีระดับโลก แฟนๆ ช็อก หนุ่มฝรั่งเศสตาสีเขียวคือใคร
ตั้งกระทู้ใหม่