อายุเท่าไหน เสี่ยงโรคอะไรบ้าง
อายุเท่าไหน เสี่ยงโรคอะไรบ้าง
อันนี้เป็นเพียงสถิติบางส่วน ที่พบบ่อย ส่วนใครจะมีโรคมากกว่านี้ อันนี้ต้องดูแลสุขภาพเพิ่มเติมนะครับ
อายุ23-45ปี : วัยทำงาน เสี่ยงโรคเกี่ยวกับออฟฟิศซินโดรม เช่น ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่า ไหล่ โรคเกี่ยวกับสายตา , ความเครียด เริ่มมี กรดไหลย้อน, ถ้าปาร์ตี้เยอะ ก็โรคตับ ไขมันพอกตับ เริ่มเสี่ยง เบาหวาน ความดัน ไขมัน แต่อาการยังไม่ชัด
อายุ45-60ปี : วัยก่อนเกษียณ โรคเรื้อรังแต่ไม่ติดต่อ เริ่มชัดเจนขึ้น เช่น เบาหวาน ไขมัน ความดัน บางคนได้รับผลแทรกซ้อนอย่าง โรคหลอดเลือดสมอง หลอดเลือดหัวใจ โรคไต เพิ่มเติมแล้ว นอกจากนี้ ยังมีกระดูกพรุน และมะเร็งเข้ามาวุ่นวาย (มะเร็งต่อมลูกหมายในผู้ชาย, มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม ในผู้หญิง)
อายุ60ปีขึ้นไป : ความเสื่อมต่างๆเริ่มชัดเจน เพิ่มขึ้นมามากขึ้น เช่น ต้อกระจก ต้อหิน กระดูกพรุน มะเร็ง โรคหัวใจ หลอดเลือดสมอง
คงต้องดูแลตัวเองให้ดีขึ้นตั้งแต่ตอนนี้นะครับ ใครมีโรคแล้วก็ไม่สายไป ที่จะกลับมาเริ่มต้นดูแลตัวเองให้ใหม่ ให้โรคต่างๆบรรเทาลงครับ