"กินกับตัวนั้นซะ" สูตรบริหารเวลาให้งานเสร็จ
เขียนโดย AMomentinJune
มีหนังสือพัฒนาตนเองที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า "Eat That Frog" หรือ "กินกบตัวนั้นซะ!" ที่เขียนโดยไบรอัน เทรซี เป็นหนังสือที่จะทำให้เราพัฒนาตัวเองและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยการจัดการเวลาและลำดับความสำคัญของงานที่เราต้องทำ
คนเขียนนำเอาการ "กินกบ" มาเปรียบเทียบกับการทำงาน ว่าลองคิดถึงงานเป็นกบ งานที่ดูยากที่สุดก็คงเหมือนกบตัวที่ใหญ่ที่สุด เราจะเอาแต่ผัดวันประกันพรุ่ง ไม่ยอมกินกบตัวใหญ่ ไม่ยอมทำงานที่ยากซะที
แต่วิธีที่จะทำให้เราทำงานสำเร็จก็คือ เราต้องมีมายด์เซ็ทของการ "กินกบตัวนั้นซะ!" ซึ่งแบ่งออกมาได้ตามนี้
1. จัดลำดับความสำคัญ : คนเขียนให้ความสำคัญกับการจัดลำดับความสำคัญมาก ให้เราลองลิสต์ออกมาว่างานไหนสำคัญที่สุด และงานไหนสำคัญน้อยที่สุด งานไหนยากที่สุด และงานไหนง่ายที่สุด งานไหนใช้เวลาทำนานที่สุด และงานไหนทำได้เร็วที่สุด
2. การจัดสรรเวลา : หนังสือแนะนำเราว่าให้ทำ to-do lists หรือลิสต์รายการสิ่งที่ต้องทำขึ้น และต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจนในแต่ละวัน อาจจะจัดสรรเวลาเป็นช่วง ๆ เพื่อทำงานแต่ละงานก็ได้
3. การเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง : ผู้เขียนเสนอให้แบ่งงานใหญ่ ๆ ออกมาเป็นงานย่อยเล็ก ๆ ซึ่งมันจะทำให้เราสามารถจัดการงานได้ง่ายขึ้น และใช้กฎ 2 นาที ก็คืองานไหนที่สามารถทำเสร็จได้ไว ทำเสร็จได้ใน 2 นาที ก็ทำเลย อย่าปล่อยไว้ เช่น การอ่านอีเมลในกล่องข้อความ
4. การวางแผนและวางเป้าหมาย : เขียนเป้าหมายให้ชัดเจนและวางแผนที่ทำได้จริงเพื่อทำเป้าหมายนั้นให้สำเร็จ แต่หากบางอย่างไม่เป็นไปตามแผน ก็สามารถปรับแก้ได้ แต่ยังไงก็ต้องไปให้ถึงเป้าหมาย
5. เอาสิ่งรบกวนออกไป : ลดสิ่งรบกวนและพยายามโฟกัสกับงานให้ได้มากที่สุด ปิดมือถือหรือแจ้งเตือนและจัดสรรพื้นที่ทำงานให้น่าทำเพื่อที่จะทำให้เรามีสมาธิจดจ่อกับงานได้มากขึ้น
6. ทำต่อไป : หากเราทำ 5 ข้อข้างต้นได้ดีแล้ว ทำต่อไป เรียนรู้จากงานก่อนหน้านี้และพัฒนาทักษะและความสามารถของตัวเองไปเรื่อย ๆ ก็จะทำให้เราประสบความสำเร็จและการกินกบก็จะไม่ยากอีกต่อไปแล้ว
ประเทศใด นำเข้ามาม่าไทย มากที่สุดในโลก
ทองคำไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว
เปิดผลวิเคราะห์ AI หวยงวด 1 เมษายน 2569 รวมเลขเด่น 10 ชุด
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน
โรงเรียนที่สอบติดคณะแพทยศาสตร์ม.ขอนแก่นมากที่สุด
อำเภอที่มีชื่อเหมือนชื่อจังหวัด เพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นในประเทศไทย
เมืองไร้สายไฟแห่งแรกของไทย ทำไมที่อื่นยังทำไม่ได้
จังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในไทย ร้อน อบอ้าว อยู่ยากกว่าที่คิด
ต่างประเทศกินมาม่ารสไหนมากที่สุด ไม่ใช่รสที่คนไทยคิด
10 อันดับโรงแรมที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย มีที่ไหนอีกบ้าง?
สินค้าที่ประเทศไทยส่งออกให้กัมพูชามากที่สุด
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 1/4/69
เลิกหลอกตัวเองเสียที! 5 ความจริง “สายดาร์ก” ที่เราถูกล้างสมองให้เชื่อจนชีวิตพังไม่รู้ตัว
อำเภอที่มีชื่อเหมือนชื่อจังหวัด เพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นในประเทศไทย
วิกฤตฝุ่นควัน เมื่อเมืองไทยกลายเป็น "แชมป์โลก" ด้านมลพิษ
อันดับโลกเริ่มสั่น! เปิดประเทศนำเข้าอาหารทะเลไทยมากสุด
เงิน 1 ล้าน ใช้ได้กี่ปีในไทย
ดอกบัวในมิติสัญญะวิทยา จาก "ความศักดิ์สิทธิ์" สู่ "ความสุนทรีย์แบบร่วมสมัย"
อันดับโลกเริ่มสั่น! เปิดประเทศนำเข้าอาหารทะเลไทยมากสุด
ทำไมเราถึง “ใจง่าย” ให้กับคนที่เหมือนตัวเอง? เปิดหน้ากาก 10 ความจริงทางจิตวิทยาที่ทำให้คุณโดนตกแบบไม่รู้ตัว!
ระวัง! ร่างกายคุณกำลัง “กรีดร้อง” 10 สัญญาณเตือนภัยเงียบที่คุณนึกว่าแค่เพลีย แต่จริงๆ คือขาดน้ำขั้นสุด!
มาดูอันดับความหล่อในเอเชีย หนุ่มไทยอยู่ในอันดับที่เท่าไหร่?
