น้ำด่างจากมะนาวดีกว่าที่คิด
น้ำด่างจากมะนาวดีกว่าที่คิด
มะนาวมีน้ำมันหอมระเหยที่ให้กลิ่นหอมสดชื่น
มะนาวมีฤทธิ์ที่ช่วยในการกัด ซึ่งถือว่าเป็นกรดผลไม้ที่เป็นที่ยอมรับในการช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออก
น้ำมะนาวจะเป็นที่นิยมใช้กันมากในบ้านเราในการนำมาปรุงรสชาติอาหารและด้านความงาม
ประโยชน์ของมะนาว
1.มะนาวช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
2.ช่วยบำรุงตาของคุณให้สดใสอยู่เสมอ
มะนาวประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส กรดซิตริก กรดมาลิก
3.ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ
4.ช่วยแก้อาเจียน เป็นลมวิงเวียนศีรษะ เมาเหล้าได้
5.ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูงและต่ำ
6.มะนาวก็เป็นยาอายุวัฒนะและช่วยในการเจริญอาหารได้ด้วย
7.แก้อาการวิงเวียนหลังคลอดบุตร
แก้อาการลมเงียบ ด้วยการเอาใบมะนาวมาต้มกินกับยาหอม
8.แก้โรคตาแดง
9.ใช้เป็นยาแก้ไข้ก็ได้เหมือกัน ด้วยการนำใบมาหั่นเป็นฝอย ๆ แล้วนำมาชงในน้ำเดือด ดื่มเป็นน้ำชาหรือใช้อมกลั้วคอเพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรค
10.ใช้ในการแก้ไข้ทับระดู ด้วยการเอาใบมะนาวมาต้มกิน
11.สามารถช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิดหรือเลือดออกตามไรฟันได้
12.มะนาวช่วยในการขับเสมหะ
13.ช่วยแก้ไอหรืออาการไอที่มีเลือดปนออกมาจะช่วยบรรเทาอาการลงได้ดีในระดับหนึ่ง
14.ช่วยบรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ
15.ช่วยบรรเทาอาการเสียงแหบแห้ง
16.ช่วยลดอาการเหงือกบวม
น้ำด่าง
ประกอบด้วยแร่ธาตุที่เป็นด่าง ซึ่งมีปริมาณประจุลบ ในปริมาณสูง เมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจึงสามารถให้ประจุลบกับกรด หรือที่เรียกว่า ช่วยต้านอนุมูลอิสระ นั่นเอง
น้ำด่างจากมะนาว
ประโยชน์ของน้ำด่าง คือช่วยลดกรด กำจัดของเสีย ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสร้างความสมดุลในร่างกาย กำช่วยชะลอโรคกระดูกพรุน เพราะน้ำด่างมีโมเลกุลขนาดเล็ก ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมแคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในระบบหมุนเวียนโลหิต เพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด
วิธีทำน้ำด่าง
1.น้ำมะนาว 1 ลูกล้างให้สะอาด หั่นเป็นเเว่นๆ
2.น้ำเปล่า 300-500ml.ใส่ขวด
3.ใส่มะนาวลงไป1-2แว่น
4.พักไว้ 5-10 นาที
5.ดื่มวันละ 1 ขวดปรับสมดลให้กับร่างกาย
ดื่มน้ำด่างเป็นประจำห่างไกลโรค ร่างกายแข็งแรงผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส