ยอดมันม่วงมีประโยชน์มากมาย
เนื้อหาโดย postpost
มันเทศยอดมันม่วง
ถือว่าเป็น ราชินีแห่งผัก ที่อุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลายชนิดและสรรพคุณทางสมุนไพร ที่หลายคนไม่เคยได้รู้มาก่อน
สุดยอดสรรพคุณของมันม่วง
1. มันม่วงอุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิดช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
2. ช่วยบำรุงสายตา ให้มองเห็นชัดในที่มืด
3. ใบช่วยห้ามเลือด
4. ช่วยลดการอักเสบ รักษาแผลติดเชื้อ
5. ป้องกันท้องผูก ได้รับไฟเบอร์มากขึ้น
6. บำรุงผิว ทำให้ผิวพรรณดี
7. ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยให้ความดันโลหิตดีขึ้น
8.อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
9.ช่วยลดโอกาสในการเป็นโรคมะเร็ง
คนที่รักสุขภาพให้ความสนใจมันเทศกันมากขึ้น เนื่องจากเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่อุดมไปด้วยสารเบต้าแคโรทีน สารแอนโทไซยานิน สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผัก ผลไม้ และพืชที่มีสีม่วงแดงและน้ำเงินเท่านั้น
เนื้อหาโดย: postpost
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
1 VOTES (1/5 จาก 1 คน)
VOTED: postpost
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่ส่งออกมันสำปะหลังเข้าไทยมากที่สุด
ประเทศที่ชอบทุเรียนไทยที่สุด นำเข้าทุเรียนจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง
จังหวัดนี้เลี้ยงไก่มากที่สุดในไทย
ชาติในภูมิภาคอาเซียน ที่ติดหนี้เงินกู้จากประเทศจีนมากที่สุด
น้องตำรวจเขา "ผิด" อะไร? โพสต์ภาพถอดเสื้อโชว์ร่างกายนั้น "ไม่เหมาะสมกับภาพลักษณ์ข้าราชการตำรวจ"
จบยุคเดินข้ามชิล ไทยขยับจริง สร้างกำแพง–ขุดคูน้ำหนองจาน ปิดช่องทางเดิมแบบถาวร
ประเทศนอกเมืองจีน ที่มีคนจีนย้ายไปอาศัยอยู่จำนวนมากที่สุด
5 อันดับ ประเทศที่มีขยะมากที่สุดในโลก
10 ประเทศ ที่บริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มากที่สุด
"โยชิทะดะ มินามิ"ผู้คิดค้นหม้อหุงข้าวไฟฟ้าเครื่องแรกของโลกในนาม"โตชิบา" จากความรักสู่ความใส่ใจภรรยา
ทหารเขมรลงคลิประบุฝึกซ้อมยิง RPG ตามคำสั่ง ฮุนเซน คาดเตรียมความพร้อมสู้รบ ไทย
เซเว่น เตรียมถอนการลงทุนจากเขมร สินค้าเขมรด้อยคุณภาพ ซ้ำวิกฤต ปชช.ไม่มีเงินซื้อHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Thailand ติดอันดับ 5 ประเทศที่ดีที่สุดในโลก ปี 2025! โหวตโดยผู้อ่านทั่วโลก — Cambodia ไม่ติดโผ!
มาเลเซียสั่งห้ามนำเข้าขยะอิเล็กทรอนิกส์
ประเทศที่ค่าน้ำดื่มแพงที่สุดในโลก
จังหวัดไหน ที่ครองแชมป์จํานวนควายมากที่สุดในไทย











