หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ปวดน่อง

เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

ปวดตึงน่อง

        เคสผู้ป่วยหญิง 47ปี รูปร่างค่อนข้างท้วม มารับยาไขมันในเลือดสูง แ้วขอปรึกษาเรื่องปวดเมื่อยน่อง บางทีเหมือนชอบเป็นช่วงเช้า ที่ตื่นนอน บางวันเจ็บจนปวดจี๊ด

        หลายคนคงเคยเป็นแบบนี้ หมอกอลืฟเลยถามเพิ่มเติมว่า "มันใช่ตะคร้วไหมครับ?"

        "ตะคริวมันเป็นยังไงเหรอคะ"

        "มันจะปวดเกร็งที่น่อง แล้วก็แข็งเหมือนมีก้อนขึ้นมา จับแล้วเจ็บมากๆ"

คนไข้รายนี้พยักหน้ารับ บอกว่าใช่เลย

        ส่วนใหญ่ตะคริว ก็เกิดจาก คาเฟอีน ทำให้หลอดเลือดส่วนปลายหดเกร็ง ผมเลยถามว่า กินชา กาแฟ น้ำอัดลม ไหม แน่นอนว่าคำตอบคือ ทานค่ะ ทานน้ำอัดลมอยู่ ก็ต้องเลิกเลย แล้วที่มักเป็นตอนเช้าตื่นมาเป็น เพราะอากาศตอนกลางคืนอาจจะเย็น ก็ต้องห่มผ้าให้ถึงปลายเท้า ต้องดื่มน้ำอุ่น และทานแคลเซียมเสริม ป้องกันอาการนี้ ซึ่งเธอบอกว่าเธอก็ทานอยู่ 1250มิลลิกรัม

        แต่บางคนอาจสงสัยว่า ทานยาไขมันอยู่แล้ว จะปวดกล้ามเนื้อน่อง เป็นผลข้างเคียงของยาหรือเปล่า คำตอบคือ ถ้าปวดกล้ามเนื้อน่องแบบนั้น แบบที่กล้ามเนื้อสลาย เป็นผลร้ายจากยาไขมัน ที่ต้องหยุดยา นั้นต้องมีสามอาการหลักๆ

1.ปวดน่องมากๆ (ไม่ใช่ปวดเมื่อยทั้งตัว)

2.มีไข้สูง

3.ปัสสาวะสีโค้ก

        ถ้าไม่ครบสามองค์ประกอบนี้ การขาดยาไขมัน จะเป็นผลเสียกว่า เพราะไขมันจะไปอุดตันหลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดสมองได้่ หรือถ้ากังวลไม่มั่นใจก็ขอให้หมอเปลี่ยนชนิดยาก็ได้ครับ

        อีกประเด็นที่เธอถามมาคือ ทำไมช่วงนี้มีอาการคันตัวบ่อย เหมือนมีผื่นขึ้น บางทีไม่มีผื่นก็คันง่าย ไม่ได้แพ้อะไร เสื้อผ้าก็ซักสะอาด

หมอกอล์ฟก็แนะนำไปถึงประเด็นนี้เลย นอนน้อยแต่นอนนะ ที่เคยเป็นประเด็นดังในเน็ต แบบว่าทำงานหามรุ่งหามค่ำ ไม่หลับไม่นอน สุดท้ายผื่นขึ้นทั่วตัว เพราะร่างกายไม่ได้ซ่อมแซมฟื้นฟูตัวเอง ก็ตอบสนองด้วยการที่พอเจอสิ่งแปลกปลอมหรือเชื้อโรค ก็มีผื่น บางคน พุพองด้วยซ้ำ ดังนั้นก็เลยแนะนำว่าอย่านอนดึก และควรออกกำลังกายด้วย เพื่อเสริมภูมคุ้มกันในตัวเองครับ

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊, บุญนำ, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญวิเคราะห์หวย AI น่าจะออกรางวัลงวด 16 ธันวาคม 2568ถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติด🎓 สาวเนิร์ดจากรั้วมหา'ลัยดังญี่ปุ่น สู่เส้นทาง AV เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังความต้องการ 'สุดโต่ง' 💥ผลตรวจทางการแพทย์สวนทางคำอ้าง: Tokyogurl กับบทสรุปความจริงเบื้องหลังพฤติกรรม "เล่นทิพย์แฉเรือทุนไทยขายน้ำมันให้เขมร อดีต สว ประกาศ เตือน ทัพเรือสั่ง 'จมเรือ' ได้ทันที เพราะประกาศกฎอัยการศึกย้อนวันวาน “ศูนย์อาหารมาบุญครอง พ.ศ. 2535” ต้นแบบฟู้ดคอร์ทไทย จากคูปองเงินสด สู่ยุคสแกนจ่ายในปลายนิ้วประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร ‎
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
[l8+]เปิดวาร์ปหนังlอวี แนวครอบครัว บอกเลยว่าเด็ด!!!เจนนี่ประกาศยกเลิกตลาดใจแป้วเนื่องจากยอดไลฟ์ตก และคืนดีแม่ พร้อมเผยนานาขอโทษเกี่ยวกับคอนเสิร์ตที่ล่ม
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ฮุน เซน จากทหารเขมรแดง สู่คนกุมอำนาจกัมพูชายาว 40 ปีคู่มือการปฏิบัติตัวหลังถอนฟัน (คนถาม - เอไอตอบ)ทึ่งทั่วโลก : "โปซีตาโน" (Positano) เมืองสวย สุดโรแมนติก ริมชายฝั่งอมาลฟี,อิตาลีทึ่งทั่วโลก : แกรนด์คาแนล" หรือ "ต้าอวิ้นเหอ" (大运河) คลองขุดที่เก่าแก่ที่สุดและยาวที่สุดในโลก
ตั้งกระทู้ใหม่