อย่าเพิ่งกินยาลดความดัน ถ้าคุณยังไม่รู้สิ่งนี้
อย่าเพิ่งกินยาลดความดัน ถ้าคุณยังไม่รู้สิ่งนี้
ยาลดความดันจะทำให้ความดันโลหิตต่ำ เพราะฉะนั้น ถ้าใครที่ความดันโลหิตปกติ หรือต่ำอยู่แล้ว ไปกินมันจะยิ่งต่ำ ยิ่งมึนหัว ลุกจากที่นอนไม่ได้ ยิ่งจะลุกไปห้องน้ำ ไปฉี่อีก เสียน้ำออกไปความดันยิ่งลดต่ำอีก ทีนี้จะเป็นลมไปเลย
ดังนั้น ถ้าวัดความดันที่บ้านแล้วได้ไม่เกิน 120/80 ในผู้ชาย 110/70 ในผู้หญิง ไม่ต้องกินยาลดความดัน
เวลาไปหาหมอ ความดันมักจะสูงเพราะตื่นเต้น เครียด กังวล บางคนอดนอน ความดันสูงถึง 180/110 ก็มี แต่พอมาอยู่ที่บ้านถ้าความดันแค่ 110/70 ก้ไม่ต้องไปกินยา ดีที่สุดคือ วัดความดันที่บ้าน เอาวิถีชีวิตปกติของเรา จดไปให้หมอดู ถ้ามันสูงจริงถึงควรกินยา
อนึ่ง สำหรับคนที่เป็นความดันสูงจริงๆ การกินยาลดความดัน ถ้าเราควบคุมอาหารการกิน ลดของมัน ของเค็ม ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ แล้วความดันดีขึ้น หมอก็จะปรับลดยาลงให้ เรียกว่าโรคสงบ แต่ก็คงยังต้องไปให้หมอตรวจรักษา อยู่นะครับ แล้วถ้ามีผลข้างเคียงจากยา เช่น ไอแห้งๆ ข้อเท้าบวม หรือหัวใจเต้นช้า ให้ปรึกษาหมอเพื่อเปลี่ยนชนิดยานะครับ
ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจและtiktok คุณหมอสตอรี่
ทำเลที่ดินน่าจับตาช่วงนี้ เมืองไหนมีปัจจัยหนุนให้โตต่อ
จังหวัดหนึ่งเดียวในภาคอีสาน ที่มีอำเภอน้อยที่สุดเพียง 6 อำเภอ
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลก
สัตว์ใกล้สูญพันธุ์ที่เหลือเพียง 2 ตัวในโลก
10 จังหวัดที่มักถูกมองว่าเป็นแหล่งผลิตเด็กสอบติดมหาวิทยาลัยดัง
"ปลาแสงอาทิตย์" : ปลาที่ฉีกกฏทุกข้อของความเป็นปลา
5 โรงเรียนไทยพื้นที่กว้าง เดินเปลี่ยนตึกยังเหมือนข้ามโซน
ประเทศที่มีโรงแรมสัญชาติไทย ตั้งอยู่เป็นจำนวนมากที่สุดในโลก
7 ผลไม้ป่า ที่หายากที่สุดในประเทศไทย
5 ประเทศและเขตเศรษฐกิจเอเชียที่ HDI สูงสุด ทำไมญี่ปุ่นไม่ใช่อันดับ 1
21 วันฝึกมุมคิดเรื่องเงิน แบบ Rhonda Byrne ก่อนความกลัวพากระเป๋าตึง
พระสงฆ์ 22 รูปถูกจับที่ศรีลังกา หลังพบกัญชา 110 กิโลในกระเป๋า
ปิดตำนาน เจ้าของบทเพลงดังอันลือลั่น #ผู้ใหญ่ลี
7 เคล็ดลับขจัดความขี้เกียจในตัวเอง – หรือเราจะเป็นญาติกับหมอน?
ทัวร์คอนเสิร์ตใหญ่ที่ทำรายได้สูงมากที่สุดในประวัติศาสตร์
21 วันฝึกมุมคิดเรื่องเงิน แบบ Rhonda Byrne ก่อนความกลัวพากระเป๋าตึง
สรุปภาวะเสี่ยง “การคลอดลูก” เมื่อห้องคลอดคือสนามรบที่แม่ต้องเดิมพันด้วยชีวิต
วัดใหม่สุประดิษฐาราม วัดดังนครชัยศรี นครปฐม อยากปัง ต้องไปแล้ว


