โพแทสเซียมสำคัญต่อหัวใจ
โพแทสเซียมสำคัญต่อหัวใจ
โพแทสเซียม เกี่ยวกับการนำไฟฟ้าของหัวใจ ค่าปกติ 3.5-5.1 มิลลิโมล/ลิตร
โพแทสเซียมสูงเกิน
ถ้าค่าสูงเกิน 5.1 จะมีอาการ คลื่นไส้ อาเจียน เหน็บชา ซึ่งถ้าสูงเกิน 7 หัวใจอาจเต้นผิดจังหวะ หยุดเต้น และเสียชีวิต
สาเหตุที่ทำให้โพแทสเซียมสูง เช่น ไตวายเฉียบพลันทำให้ขับโพแทสเซียมออกไม่ได้, เบาหวาน, ยาบางชนิด โดยเฉพาะยาความดัน
ให้ลดอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น ส้ม กล่วย อะโวคาโด้ มะม่วง มะเขือเทศ มะพร้าว แครอท ผักโขม สาหร่าย เนย ถั่ว ปลาแซลมอน
โพแทสเซียมต่ำไป
ถ้าค่าต่ำกว่า 3.5 จะมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนล้า เหนื่อยชา ท้องผูก ถ้าต่ำมากๆ จะเป็นลม การหายใจล้มเหลว หัวใจหยุดเต้น
อาจเกิดจากไทรอยด์ เป็นพิษ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย เสียน้ำมาก กินยาระบายมาก ดื่มเหล้ามาก
ต้องชดเชยเกลือแร่โพแทสเซียม
ดังนั้นเวลาเจาะเลือด อย่ามองข้ามค่าโพแทสเซียมนะครับ
ถ้าเอาขยะทั้งโลกไปทิ้งบนดวงอาทิตย์ จะเกิดอะไรขึ้น?
เปิด 5 อาชีพที่ AI ยังแทนมนุษย์ไม่ได้
ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
ทำไมบางพื้นที่ในอังกฤษต้องรื้อแอร์? ท่ามกลางคลื่นความร้อนและเป้าหมาย Net Zero
ทำไมเพลงวัยเด็กยังร้องได้ทุกคำ แต่เมนูเมื่อวานกลับนึกไม่ออก? ไขความลับของสมองและความทรงจำ
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
ตรวจหวย 1 กรกฎาคม 2569 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล รางวัลที่ 1 [751495]
ถ้าเหมาล็อตเตอรี่ 1,000 ใบ โอกาสถูกรางวัลที่ 1 มีแค่ไหน?
ทำไมไม่ถูกหวยงวดนี้ แต่งวดหน้าก็ยังอยากซื้ออีก
ลูกเรือสายการบินไหนรายได้ดีที่สุด? เปิดอันดับ Top 5 ของโลก
ทำไมรีโมททีวีต้องมีปุ่มสีแดง? ที่หลายๆคนไม่เคยกดเลย
เปิด 5 อาชีพที่ AI ยังแทนมนุษย์ไม่ได้
ให้กำลังใจผู้อื่น ❤️
🍅 ทำไมขวดซอสมะเขือเทศส่วนใหญ่ต้องเป็นขวดแก้ว? เบื้องหลังที่ไม่ได้มีแค่เรื่องความสวย
เปิด 10 อาชีพที่คนไทยลาออกมากที่สุด ปี 2026 งานหนัก รายได้ไม่คุ้ม หรืออยากเติบโตมากกว่าเดิม
ประสบการณ์ทำงานในโรงงานเป็นอย่างไร? เปิดชีวิตจริงของพนักงานโรงงานที่หลายคนอาจไม่เคยรู้