โพแทสเซียมสำคัญต่อหัวใจ
โพแทสเซียมสำคัญต่อหัวใจ
โพแทสเซียม เกี่ยวกับการนำไฟฟ้าของหัวใจ ค่าปกติ 3.5-5.1 มิลลิโมล/ลิตร
โพแทสเซียมสูงเกิน
ถ้าค่าสูงเกิน 5.1 จะมีอาการ คลื่นไส้ อาเจียน เหน็บชา ซึ่งถ้าสูงเกิน 7 หัวใจอาจเต้นผิดจังหวะ หยุดเต้น และเสียชีวิต
สาเหตุที่ทำให้โพแทสเซียมสูง เช่น ไตวายเฉียบพลันทำให้ขับโพแทสเซียมออกไม่ได้, เบาหวาน, ยาบางชนิด โดยเฉพาะยาความดัน
ให้ลดอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น ส้ม กล่วย อะโวคาโด้ มะม่วง มะเขือเทศ มะพร้าว แครอท ผักโขม สาหร่าย เนย ถั่ว ปลาแซลมอน
โพแทสเซียมต่ำไป
ถ้าค่าต่ำกว่า 3.5 จะมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนล้า เหนื่อยชา ท้องผูก ถ้าต่ำมากๆ จะเป็นลม การหายใจล้มเหลว หัวใจหยุดเต้น
อาจเกิดจากไทรอยด์ เป็นพิษ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย เสียน้ำมาก กินยาระบายมาก ดื่มเหล้ามาก
ต้องชดเชยเกลือแร่โพแทสเซียม
ดังนั้นเวลาเจาะเลือด อย่ามองข้ามค่าโพแทสเซียมนะครับ
เปิดตำราดวง! ใครกันแน่พุ่งแรงทุกด้านในเดือนนี้ 🌟
หมูเด้งกินทิชชู! เปิดวงจรปิดเจอความจริง ตัวการโยนไม่ใช่อย่างที่คิด
อาหาร 6 ชนิด ที่กลิ่นไม่เป็นมิตร แต่เป็นมิตรต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ
ลูกค้าเดือด! บุฟเฟ่ต์ปูเจ้าดังโกง โอนเงินจองแล้วไม่ได้กิน ติดต่อขอเงินคืนไม่ได้
คอสเพลย์สาวชาวสิงคโปร์ จัดเเฟนมีตสุดพิเศษให้กับแฟนๆ จ่าย 2.5 หมื่นบาท เพื่อชมเท้าของเธอในงาน Singapore Comic Con 😌
สาวงามหอบสินสอด 100 ล้าน ขอแต่งหนุ่มบ้านนอก ครอบครัวฝ่ายชาย ปฏิเสธด้วย "เหตุผลเดียว" ใครฟังก็เงิบ
การเลี้ยงลูกหลานด้วยคำขู่ ความเสียหายที่ผู้ปกครองอาจคาดไม่ถึง
ไฟไหม้ลอนดอนครั้งใหญ่: เมื่อเมืองหลวงของอังกฤษต้องเผชิญกับการทำลายล้างที่ไม่มีใครคาดคิด
บอสพอล โผล่ในไอจี “paultheicon” โพสต์ ความรู้สึก 2 เดือนในเรือนจำบอสพอล โผล่ในไอจี “paultheicon” โพสต์ ความรู้สึก 2 เดือนในเรือนจำ
รวมโปรของขวัญปีใหม่จากรัฐบาล! โปรเด็ดแต่ละกระทรวง ประชาชนได้อะไรบ้าง?
นักเทนนิสชื่อดังกลับยูเครนเพื่ออาสารบในแนวหน้า
High Tea ไม่ใช่การจิบน้ำชายามบ่ายของผู้ดีอังกฤษคอสเพลย์สาวชาวสิงคโปร์ จัดเเฟนมีตสุดพิเศษให้กับแฟนๆ จ่าย 2.5 หมื่นบาท เพื่อชมเท้าของเธอในงาน Singapore Comic Con 😌
สาระ เกร็ดน่ารู้
ผลการศึกษาวิจัยพบว่า ของใช้ในครัวที่เป็นพลาสติกสีดำ มีสารที่เป็นอันตรายผสมอยู่ในปริมาณสูง
" ขิง " มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่างถ้าบริโภคแต่พอดี เพราะถ้ามากไปอาจให้ผลตรงกันข้ามก็เป็นได้
เมืองเล็กๆ ที่ถ่ายรูปสวยที่สุดในเอเชีย
เจสซิกา ค็อกซ์ ผู้หญิงไร้แขนที่กลายเป็นนักบินคนแรกในโลก