5 เรื่องว้าวุ่นของคนวัย 30

พออายุขึ้นเลข 3 ก็เป็นวัยแห่งการเปลี่ยนแปลง เรียกได้ว่าก้าวสู้วัยผู้ใหญ่อย่างเต็มตัว อะไรหลาย ๆ อย่างในชีวิตก็เริ่มไม่เหมือนเดิม วันนี้เราจะชวนมาคุยว่า เรื่องไหนบ้างที่พออายุเข้าสู่หลักสามแล้วความว้าวุ่นก็ตามมา

1. สุขภาพ

ก่อนหน้านี้ก็ชิลดีนะ แต่พอเริ่มเข้าสู่หลักสามแล้ว ร่างกายก็เริ่มเสื่อมถอย ตื่นนอนมาหน้าเริ่มยับ พอกินแล้วไม่ออกกำลังกายพุงก็ห้อย นอนดึกหน่อยหน้าก็โทรม การฟื้นตัวของร่างกายมันไม่ดีเหมือนแต่ก่อน

2. คิดเยอะขึ้น 

เพราะเวลาลองผิดลองถูกมันไม่ได้เยอะเหมือนแต่ก่อนแล้ว มันเป็นวัยแห่งการมุ่งหน้าหาความมั่นคง และยิ่งคิดจะเปลี่ยนงานมันแทงจะเป็นโค้งสุดท้ายเลยทีเดียว พออายุเลย 35 เมื่อไหร่การหางานก็จะยิ่งยากขึ้น ดังนั้นการจะตัดสินใจอะไรต้องรอบคอบมาก ๆ

3. ความรับผิดชอบเยอะขึ้น

เพราะวัยที่มากขึ้น การทำผิดพลาดก็ไม่ได้น่าเห็นใจเท่าตอนที่เราอายุน้อย ทำอะไรต้องรับผิดชอบมาก  ๆ ไม่งั้นจะถูกหาว่าแก่กะโหลกกะลา ไหนจะภาระเรื่องส่วนตัวที่ต้องรับผิดชอบ ซึ่งหลายคนก็เริ่มแต่งงานมีครอบครัวกันในช่วงนี้แหละ ภาระความรับผิดชอบก็เยอะขึ้นตามมา

4. รับมือกับความเปลี่ยนแปลง

ทั้งทางร่างกายและจิตใจ บางคนก็มีผมหงอกขึ้นบ้างแล้วในวัยนี้ ผิวพรรณเริ่มไม่เหมือนเดิม ในจะภาวะความเครียดที่เยอะขึ้น สังคมเพื่อน ๆ วัยรุ่นที่ก็เริ่มหายไปเพราะแยกย้ายกันไปเติบโต 

5. รู้สึกตัวเองเก่งไม่พอซะที

มันจะมีจังหวะที่ตั้งคำถามอยู่ในใจว่าทำไมถึงยังไม่เก่งซะที ทั้งที่อายุก็มาขนาดนี้แล้ว กลัวไปหมด กลัวเด็กรุ่นใหม่จะเก่งกว่าจนหมดความสำคัญ เลยพยายามที่จะเร่งสปีดตัวเองมาก ๆ จนบางครั้งก็เหนื่อยเหลือเกิน

และนี่คือความว้าวุ่นของคนวัย 30 และแน่นอนว่าเวลามันไม่เคยหยุดเดิน เดี๋ยวเราก็ต้องก้าวต่อไปในวัย 40-50-60 ทุกช่วงเวลาของชีวิตมีการเปลี่ยนแปลง ทำใจให้สบาย ๆ และรอเผชิญกับมันก็พอแล้วล่ะ