ทำไมคนเราชอบนอนห่มผ้า ทั้งที่อากาศร้อน

  เคยสังเกตตัวเองและคนรอบข้างบ้างไหมว่าทำไมถึงชอบนอนห่มผ้าหรือเอาผ้าห่มมาคลุสส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายขรธนอนแม้ว่าอากาศจะร้อนก็ตาม เป็นความเคยชินหรือว่าอย่างไร ล่าสุดได้มีนักวิทยาศาสตร์ออกมาบอกถึงพฤติกรรมแบบนั้นได้แล้ว โดยระบุมีเหตุผลอย่างน้อย 4 ประการ ที่ทำให้เราเกิดลักษณะนิสัยเช่นนี้

1. ลดความวิตกกังวลและความเครียดเพราะความนุ่มของผ้าห่มนั้นสามารถช่วยลดความรู้สึกเครียด วิตกกังวลได้ อีกทั้งยังช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น และผลการศึกษาพบว่าผ้าห่มมีผลช่วยให้ผู้ใช้รู้สึกผ่อนคลายเป็นพิเศษซึ่งดีสำหรับผู้ที่มีอาการวิตกกังวลและนอนไม่หลับ

2. รู้สึกได้ถึงการปกป้อง ถึงแม้ว่าผ้าห่มจะเป็นเพียงผ้าห่มผืนบางๆ แต่ก็ช่วยให้หลายคนรู้สึกได้รับการปกป้อง โดยเฉพาะผู้ที่กำลังมีความรู้สึกกลัวเช่น กลัวผี และกลัวความมืด เพราะผ้าห่มช่วยให้พวกเขารู้สึกราวกับได้ซ่อนตัว ดังนั้นการคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มจุึงช่วยกระตุ้นความรู้สึกปลอดภัย

3. ความรู้สึกของการถูกกอดและทะนุถนอมเป็นอย่างดี สำหรับหลายคนถึงแม้จะไม่ได้มีความรู้สึกหวาดกลัวหรือไม่ปลอดภัย แต่ยังคงยอมรับว่าพวกเขานอนหลับสบายกว่าเมื่อห่มผ้าห่ม แม้จะอยู่ในช่วงฤดูร้อนก็ตาม นั่นเป็นเพราะผ้าห่มที่แสนนุ่มและผ่อนคลายช่วยให้พวกเขารู้สึกเหมือนได้รับการปลอบโยน ได้รับความรักและถูกทะนุถนอมอย่างดีนั่นเอง

4. ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะเป็นสัตว์ที่มีอุณหภูมิคงที่ก็ตาม และมีความสามารถในการปรับสมดุลอุณหภูมิของร่างกายได้เป็นอย่างดี แต่ความสามารถนี้จะลดลงไม่มากก็น้อยในระหว่างที่ร่างกายนอนหลับ ซึ่งอุณหภูมิร่างกายของเรามีแนวโน้มลดลงเมื่อนอนหลับ ซึ่งผ้าห่มจะทำหน้าที่ช่วยให้เราอบอุ่นและนอนหลับสบายตลอดทั้งคืนได้นั่นเอง