Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การกินเนื้อไก่เป็นประจำ เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เป็นโรคเกาต์จริงหรือไม่?

เนื้อหาโดย mono



เนื้อไก่ ถือเป็นเนื้อสัตว์ชนิดหนึ่งที่นิยมกันมาก
ถูกใช้ในเมนูอาหารหลากหลายทั่วโลก แต่เรื่องหนึ่งที่หลายคนได้ยินมา
และอาจเข้าใจคลาดเคลื่อนได้ นั่นคือ 'กินไก่แล้วจะเป็นโรคเกาต์'
เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่ หรือมีข้อเท็จจริงอย่างไรบ้าง



 
โรคเกาต์ (Gout)
เป็นโรคข้ออักเสบรูปแบบหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อมีการสะสมของผลึกกรดยูริกในข้อต่อ
กรดยูริกเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติจากการสลายพิวรีน
ซึ่งพบได้ในอาหารบางชนิด อย่างไรก็ตาม ไก่เองไม่ใช่อาหารที่มีพิวรีนสูง



 
โรคเกาต์มีสาเหตุหลักมาจากการบริโภคอาหารที่มีพิวรีนสูง
เช่น เครื่องในสัตว์ (เช่น ตับ ไต) หอย ปลาบางชนิด (เช่น แองโชวี่ ซาร์ดีน)
และผักบางชนิด (เช่น หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม) อาหารเหล่านี้
สามารถเพิ่มการผลิตกรดยูริกในร่างกายและมีส่วนทำให้เกิดโรคเกาต์ในผู้ที่อ่อนแอได้



 
ในทางกลับกัน ไก่ถือว่ามีพิวรีนในระดับต่ำเมื่อเทียบกับเนื้อสัตว์อื่นๆ
ดังนั้นจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่การกินไก่เพียงอย่างเดียวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเกาต์
อย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าความไวของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป
และบางคนที่เป็นโรคเกาต์อาจพบว่าอาหารบางชนิด รวมทั้งเนื้อไก่
เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ หากคุณเป็นโรคเกาต์หรือมีความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบ
ต่อสุขภาพ ทางที่ดีควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
หรือนักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียน ซึ่งสามารถให้คำแนะนำเฉพาะบุคคล
ตามสถานการณ์เฉพาะของคุณได้




เนื้อหาโดย: mono
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
mono's profile


โพสท์โดย: mono
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: momon, mono, guh
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สะพานพระราม 2 ถล่ม อาถรรพ์เจ้าแม่งูจงอาง หรือแค่ความประมาทของมนุษย์สิบเลขขายดีแม่จำเนียรงวด 16/3/68หลอน!! ภาพลึกลับในอดีต—มีเพียง 3 คน แต่กลับเห็นมากกว่านั้น?ข้อเรียกร้องจากครอบครัวคิมแซรนหวยแม่จําเนียร งวด 16 มีนาคม 2568EP.2 สิทธิประกันสังคม มาตรา .39 สำหรับมนุษย์เงินเดือนอย่างพวกเราคิมซูฮยอน ถูกถอดพรีเซนเตอร์รัวๆ แถมโดนปลดป้ายออกตามสื่อต่างๆโครงการอาหารโลก (WFP) ประกาศระงับความช่วยเหลือด้านอาหารให้ชาวเมียนมากว่า 1 ล้านคน ตั้งแต่ เม.ย. 68 เป็นต้นไป เหตุขาดเงินทุนหนักคืนชีพแมมมอธ! นักวิทยาศาสตร์ได้ทดลองจาก "หนูขนฟู" ไม่นานลูกแมมอธอาจถือกำเนิดขึ้น!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
8 ข้อเรียกร้อง สภายุโรปลงมติประณามไทยที่มา แคมเปญ “คนไทย รัก บอลไทย” เพื่อช่วยชำระหนี้สมาคมฯมะกันสั่งแบนวีซ่าเจ้าหน้าที่ไทย กรณีเนรเทศชาวอุยกูร์รมว.ตปท.สหรัฐ ประกาศข้อจำกัดวีซ่า เจ้าหน้าที่รัฐบาลต่างประเทศทั้งในปัจจุบันหรือในอดีต ที่เป็นผู้รับผิดชอบหรือมีส่วนเกี่ยวข้องกับการผลักดันชาวอุยกูร์กลับประเทศจีน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
โครงการอาหารโลก (WFP) ประกาศระงับความช่วยเหลือด้านอาหารให้ชาวเมียนมากว่า 1 ล้านคน ตั้งแต่ เม.ย. 68 เป็นต้นไป เหตุขาดเงินทุนหนักวิศวะลาดกระบัง เดินหน้าพัฒนาหลักสูตร IoT และ IT ปั้นบุคลากรทักษะสูงตอบโจทย์อุตสาหกรรมในอนาคตหลอน!! ภาพลึกลับในอดีต—มีเพียง 3 คน แต่กลับเห็นมากกว่านั้น?อาสนวิหาร เซบียา (Catedral de Sevilla) มหาวิหารที่ใหญ่ที่สุดในโลก
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง