หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เมื่อใดควรประคบเย็น เมื่อใดควรประคบร้อน


เขียนโดย sompeansomped

 

อาการบาดเจ็บจากการหกล้ม ทำให้เกิดการฟกช้ำของร่างกายส่วนต่าง ๆ ข้อเท้าแพลง กล้ามเนื้อฉีกขาด หรือ ปะทะกันจนเอ็นยึดหรือ ฉีกขาด หรือ ข้อเข่าบวมมีเลือดออก หรือการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา เป็นต้น การประคบเย็น และ ประคบร้อนตามหลักการที่ถูกต้องจะช่วยแก้ปัญหาได้ในเบื้องต้น

 

 

การประคบเย็น

ความเย็นจะไปช่วยทำให้เส้นเลือดหดตัวจะช่วยทำให้เลือดออกน้อยลง มีการดูดซึมน้ำกลับเข้าหลอดเลือดช่วยให้ยุบบวม

 

เมื่อใดจะต้องประคบเย็น

 

การประคบร้อน

การประคบร้อนช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด

การใช้ความร้อนหรือสิ่งที่นวดแล้วเกิดความร้อนในเบื้องต้นจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว รวมทั้งไปนวดคลึงตำแหน่งที่ได้รับบาดเจ็บจะยิ่งทำให้เลือดออกและบวมมากขึ้นการดูดซึมกลับก็จะใช้เวลานานขึ้น

 

เมื่อใดที่ควรประคบร้อน

ข้อควรระวัง

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile
เขียนโดย sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: momon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมืองไร้สายไฟแห่งแรกของไทย ทำไมที่อื่นยังทำไม่ได้ประเทศใด นำเข้ามาม่าไทย มากที่สุดในโลก10 จังหวัดที่ มีอากาศดีที่สุดในไทย อยู่สบายทั้งปีเลขเด่นงวด สรุปแนวทาง 2 ตัวน่าสนใจเปิด 11 ประเทศที่นิยมใช้ “สินค้าไทย” มากที่สุดในโลกสิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 1/4/69😯 ชวนลองเข้ามาดูเหล่าคนที่พบเห็นธรรมชาติกำลังทำสิ่งที่ไม่คาดคิดจนเรารู้สึกประหลาดใจ 😆เจาะแนวทางเลขมหาลาภ รับสงกรานต์ งวด 1 เมษายน 2569เลขเด็ด "แม่จำเนียร อ่อนนุช" งวดวันที่ 1 เมษายน 2569ทองคำไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้วจังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในไทย ร้อน อบอ้าว อยู่ยากกว่าที่คิด10 อันดับโรงแรมที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย มีที่ไหนอีกบ้าง?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อำเภอที่อากาศร้อนที่สุดในประเทศไทยห้างที่มีขนาดกว้างใหญ่ที่สุด ที่ตั้งอยู่ในเขตต่างจังหวัดของไทยชีวิตที่ต้องเผชิญกับฝุ่น PM 2.5 ในระดับสูงดอกไม้ที่นิยมใช้ในการก่อเจดีย์ทรายเลขเด็ดพญาบึ้งให้โชค! เจาะแนวทางเลขมงคล งวดวันที่ 1 เมษายน 2569
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
5 เหตุผลที่ กินเท่าเดิม แต่น้ำหนักเพิ่มขึ้น6 วิธีบำรุงผิวหน้าด้วยแตงกวา เผยผิวหน้าสวยใสความฝัน 4 ประเภทในคัมภีร์พุทธศาสนา ฝันเวลาไหนมักเป็นลางบอกเหตุทำไมกรุงเทพฯ ถึงฝังสายไฟทั้งเมืองไม่ได้ ทั้งที่งบมีมากกว่า
ตั้งกระทู้ใหม่