หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์และโทษของสะเดา ผักตามฤดูกาลที่ทุกคนต้องรู้

เนื้อหาโดย LSalween2024

"สะเดา" ถือเป็นผักตามฤดูกาลโดยธรรมชาติแล้วจะมีให้เก็บมารับประทานเฉพาะช่วงหน้าแล้งเท่านั้น ด้วยรสชาติขม ๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ ทำให้หลายคนที่ชอบรสชาตินี้จะชื่นชอบและนำมารับประทาน แต่จะบอกว่า แม้"ผักสะเดา"จะมีประโยชน์มาก แต่ก็มีโทษอีกด้วยเช่นกัน

วันนี้ผู้เขียน จะมาบอกประโยชน์และโทษของผักสะเดา ตามนี้เลยครับ

ประโยชน์ของสะเดา

- ดอกสะเดาช่วยบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวารได้

- ช่วยบรรเทาอาการปัสสาวะขัด

- ช่วยบรรเทาอาการไข้ แก้ร้อนใน

- ดอกมีฤทธิ์ช่วยขับเสมหะ บรรเทาอาการคันคอ

- มีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ

- ยอดอ่อน และดอกสะเดาจะช่วยบำรุงธาตุลม

- ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างดี

- ช่วยบำรุงเหงือกและฟัน รักษาอาการติดเชื้อในช่องปาก โรคเลือดออกตามไรฟัน โรคเหงือกอักเสบ

- ช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผม

- มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอก และโรคมะเร็ง

 โทษ ที่ต้องระวัง 

- ผู้ป่วยโรคไตไม่ควรทานสะเดา เพราะสะเดาเป็นพืชที่มีโพรแทสเซียมสูง

- ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อน ควรหลีกเลี่ยงการทานสะเดา เพราะรสขมของสะเดาจะไปกระตุ้นการสร้างน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร

- หญิงมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการทานสะเดา เพราะจะทำให้ไม่มีน้ำนม

- ผู้ที่มีปัญหาโรคความดันโลหิตต่ำ ควรหลีกเลี่ยงการทานสะเดาในปริมาณมาก เพราะอาจะทำให้เกิดอาหารหน้ามืด เป็นลมได้ การใช้สมุนไพรเป็นยาควรพิจารณาอย่างรอบด้าน

และนี่ก็เป็นประโยชน์และโทษของสะเดา ขอให้กินแบบพอดี สำหรับใครที่มีโรคตามที่ได้แจ้งโทษไว้แล้ว ก็ขอให้หลีกเลี่ยงและรับประทานผักอย่างอื่นนะครับ อย่าลืมแชร์บอกต่อให้กับท่านอื่น ๆ ได้ทราบด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

เนื้อหาโดย: LSalween2024
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
LSalween2024's profile


โพสท์โดย: LSalween2024
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พบเสามือถือชายแดนแม่สอด ยังปล่อยสัญญาณเต็มพิกัด แม้จะตัดไฟแล้ว จีนเทารึจะชั่วเท่าไทยเทา"แอนดริว - กล้า" โชว์ความหล่อ พร้อมขอบคุณ "กัน" ที่ช่วยเหลือผลหวยลาวพัฒนา หวยลาววันนี้ 14 กุมภาพันธ์ 2568สีเสื้อมงคลวันหวยออก – ใส่สีไหนให้รับทรัพย์?วิธีซื้อหวยแบบเซียน – กระจายเลขยังไงให้มีโอกาสถูกมากขึ้น?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"แอนดริว - กล้า" โชว์ความหล่อ พร้อมขอบคุณ "กัน" ที่ช่วยเหลือคลองเตย เหมาะที่จะทำกๅสิโนที่สุดวิธีซื้อหวยแบบเซียน – กระจายเลขยังไงให้มีโอกาสถูกมากขึ้น?อดีตดาราดังเปิดฉาก!ถาม 8 คำถามถึง "หนุ่ม กรรชัย" แบบไม่ไว้หน้าห้ามสร้างรั้วก่อนสร้างบ้านเหมือนสร้างคุกรอคนเข้าไปอยู่?พบเสามือถือชายแดนแม่สอด ยังปล่อยสัญญาณเต็มพิกัด แม้จะตัดไฟแล้ว จีนเทารึจะชั่วเท่าไทยเทา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
กุญแจตกท่อที่ไทย ฝรั่งยืนงง วินมอเตอร์ไซค์ไทยใช้วิธีเรียบง่าย แต่ได้ใจไปเต็มๆสาวอเมริกันงงหนัก คนไทยทำแก้วไม้ไผ่ให้ฝรั่งจมูกโด่งโดยเฉพาะ"กี่โมง" เวลาที่ดีที่สุดในการขับถ่าย กำจัดของเสียของร่างกายคือเวลาไหน"วันวาเลนไทน์: จากตำนานรักสู่เทศกาลแห่งความรักที่ทั่วโลกเฉลิมฉลอง"
ตั้งกระทู้ใหม่