ทำไมจมูกเล็บฉีกขาดบ่อย

        จมูกเล็บ หรือ Cuticles คือส่วนผิวหนังรอบโคนเล็บหรือเศษผิวหนังที่เกินออกมาตรงซอกเล็บ โดยปกติเราใช้มือทำกิจกรรมหลายอย่างมากมาย และการที่จมูกเล็บมันเกิดการฉีกบ้าง ก็เป็นเรื่องธรรมดา แต่ถ้าน้องฉีกบ่อยไป น้องกำลังบอกอะไรเราได้บ้าง

        การที่จมูกเล็บฉีกขาดมีหลายสาเหตุมากๆ เช่น ร่างกายผิวแห้งขาดน้ำ ขาดโปรตีน สัมผัสอาการเย็นหรือร้อนจัด แพ้สารบางอย่างในสารซักฟอก มือเปียกน้ำนาน ตัดเล็บไม่ถูกวิธีหรือทำเล็บบ่อยเกินไป  หรือพฤติกรรมของตัวเอง เช่น กัดแกะ แทะเล็บ แบบว่าว่าง ๆ นั่งแทะเล็บเล่นเป็นสเน็ค อันนี้ก็ไม่ไหวนะ 5555555

        สำหรับบางคน เวลาเห็นจมูกเล็บมันโผล่มานิดหน่อย ความโรคจิตก็บังเกิด อดใจไม่ได้ก็ไปดึงน้อง ทีนี้จากจมูกเล็บธรรมดา เป็นเรื่องเลยมั้ยล่ะ ถ้าเกิดดึงแล้วมันออกมาเป็นทางยาวขึ้น เผลอ ๆ เลือดออกอีก คุณพระ!!! มือบอนจริงๆ เจ็บตัวไปสิคะ

        และถ้าแผลโดนน้ำ บวม อักเสบขึ้นมาก็รักษากันนาน ปวดระบมไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลยนะ เพราะฉะนั้นถ้าปล่อยไว้ไม่ได้ เห็นเเล้วกลัวความจิต ความไปดึงในตัวกำเริบ ก็ใช้กรรไกรตัดเล็บตัดออดซะ  ยิ่งถ้าใครเป็นโรคเบาหวาน หรือภาวะภูมิคุ้มกันอ่อนแอทำแบบนี้ไม่ได้นะคะ

        การดื่มน้ำและทานโปรตีนให้เพียงพอ ทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้น ใส่ถุงมือเวลาสัมผัสสารซักล้างต่าง ๆ อย่าทำเล็บบ่อยเกินไป .ให้เล็บได้พักบ้าง และงดพฤติกรรมการกัดแทะแกะเล็บ ก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพเล็บที่ดีขึ้น