หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เชอรี่ไทย หรือเชอร์รี่ป่า​ มีวิตามินสูง​ ป้องกันโรคได้

เนื้อหาโดย nahh

          หลาย​ หลายคนคงเคยได้ยินผลไม้​ชื่อ​ เชอร์รี่​ ลูกแดง​ แดง​ น่ากินมาก​ แอบมีราคาสูง​ คุณค่าก็สูงตาม​ แต่ใครจะคาดคิดว่า​ ว่าเชอรืรี่อีกชนิดที่ขึ้นได้ในป่าบ้าง​ ตามบ้านคน​ มันก็มีคุณค่าเหมือนกันนะ​ เราทานเชอร์รี่​ ปริมาณ​ 1​ ขีด​ เทียบเท่ากับเราทานส้มประมาณถึง​ 50​ กว่าลูก​

มาดูกันค่ะว่าคุณประโยชน์เชอร์รี่ไทยมีอะไรบ้าง
           1.เชอร์รี่ไทย​ มีรสเปรี้ยว​ และมีกรดตัวหนึ่ง​ คือกรดคลอโลจินิก ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด​ คนที่เป็นโรคเบาหวานในผู้ใหญ่​ ทานเชอร์รี่ไทยช่วยคุณได้ค่ะ
           2.เชอร์รี่ไทย​ มีธาตุอาหารคือ​ โพแทสเซียม​ แคลเซียม​ ฟอสฟอรัส​ ธาตุเหล็ก​ ช่วยบำรุงหัวใจ​ ปรับสมดุลในร่างกาย​ และคนที่เป็นโลหิตจางทานได้เพราะมีธาตุเหล็กอยู่ด้วยค่ะ
          3.เชอร์รี่ไทย​ มีสารต้านอนุมูลอิสระ​ ในแบบเดียวกับไวน์องุ่นแดงที่มีราคาแพง​ เชอร์รี่ราคาถูกแต่เทียบเท่าของราคาแพง
          4.เชอร์รี่ไทย​ ผลสุกมีวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน​ ไลโคปีน​ และแคโรทีนอยด์ มีวิตามินสูง​ ในปริมาณเชอร์รี่ไทย​ 1​ ขีด​ เทียบเท่ากับคุณค่าส้มถึง​ 50​ กว่าเท่า
          5.เชอร์รี่ไทย​ เหมาะกับหญิงตั้งครรภ์​ มีสารช่วยสร้างสมอง​ และระบบประสาทของเด็กตั้งแต่ในครรภ์​ ช่วยป้องกันปัญหาไขสันหลังเปิด​ หรือโรคที่มีผลต่อสติปัญญาตั้งแต่กำเนิด


           เห็นไหม​ค่ะ​ผลไม้ไทย​ บางครั้งเกิดในป่า​ นก​ กา​ สัตว์ได้กินอย่างดีมีประโยชน์​ เราคนไทยหันมารับประทานเชอร์รี่แบบไทย​ ไทย​ กันดีกว่า​ คุณค่าและประโยชน์เยอะมากมาย

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
nahh's profile


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (5/5 จาก 4 คน)
VOTED: sawtai, นายคำโดย คูชมไผ่, Thorsten, เป็ดปักกิ่ง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนAI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปีเกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหารทรัมป์ยันจะตอบโต้ หลังทหารมะกัน 2 นาย และ ล่ามพลเรือน 1 ราย เสียชีวิตในซีเรียเครื่องบินยูไนเต็ดแอร์ไลน์ ประสบเหตุขัดข้องกลางอากาศ เลยบินวกกลับที่เดิมนางเอกดัง "เหอ ชิง" เสียชีวิตแล้ว11 นายกรัฐมนตรีไทย ที่วาระการดำรงตำแหน่งไม่ครบปีมาเลเซียเตรียมจัดการประชุมพิเศษอาเซียน ว่าด้วยเหตุปะทะบริเวณชายแดนกัมพูชา-ไทยชายแดนไทย -กัมพูชาดุเดือดทหารเขมรระดมยิงจรวดหลายลำกล้อง BM-21 โจมตีใส่พื้นที่ช่องอานม้า ทหารไทยไม่รอช้าโต้กลับทันที"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้า"ฮุนเซน" เผยเหตุผลที่ไม่ให้ "คนไทย" ข้ามแดนกลับประเทศตอนนี้..เพราะหวั่นมีอันตรายจากระเบิด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น"ฝนดาวตกเจมินิดส์" กับคำอธิษฐานบนฟากฟ้าเกิดเหตุเตาแก๊สกระป๋องระเบิดในร้านอาหารธงไทยโบกสะบัด 14 ธ.ค. 68 เวลา 07.00 น. นาวิกโยธิน ปักธงชาติไทย ยึดคืนและควบคุมพื้นที่บ้านสามหลัง จ.ตราด สำเร็จ!ทหารไทยพบหลักฐานชิ้นสำคัญ ซึ่งหลักฐานชิ้นนี้ ยืนยันว่า มี "มหาอำนาจ" แอบส่งอาวุธหนักทันสมัยให้เขมร“นายกฯ” ยืนยันเดินหน้าทางทหารจนพ้นภัยคุกคาม โต้ “ทรัมป์” ว่าระเบิดไม่ใช่อุบัติเหตุ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
ผัดบวบใส่ไข่​ ใส่ไก่มะเขือยาวชุปไข่ทอดอาหารจานพิเศษผัดหน่อไม้ใส่ไก่
ตั้งกระทู้ใหม่