กะเพรา....เพิ่มภูมิคุ้มกันได้
เขียนโดย nahh

ช่วงนี้ โลกของเรากำลังเผชิญกับโรคระบาด โควิท 19 เป็นโรคติดต่อกันง่ายมากขึ้น มีพัฒนาสายพันธ์ของโรค
แต่ใครจะรู้ละค่ะ ว่าสมุนไพรไทยของเราสามารถนำมาปรุงเป็นยา ช่วยรักษาโรคได้มากมาย หนึ่งในนั้นคือ กะเพรา เรามาดูกันค่ะ สมุนไพรของไทยมีอะไรบ้าง และเราจะมาสูตรทำน้ำกะเพราแบบง่าย ดื่มง่าย ช่วยต้านทานโรค
วิธีทานกะเพรา เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านโควิท 19
1. นำมาประกอยอาหาร เช่น ข้าวผัดกะเพรา แกง
2. ทำเป็นเครื่องดื่ม โดยนำใบกะเพรา ก้าน และดอกกะเพรา ล้างให้สะอาด แช่น้ำทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นเรานำมาต้มให้เดือด จิบดื่มได้
สมุนไพรไทยที่ต้านโควิท 19 มี 10 ชนิด ได้แก่ ขิง มะขามป้อม สมอภิเภก สมอไทย พลูคาว ตะไคร้ กระชายขาว ฟ้าทะลายโจร หูเสือ และกะเพรา
ข้อควรระวัง
กะเพรา มีรสเผ็ดร้อน หากรับประทานมากเกินไป ทำให้เกิดอาการร้อนในได้ กะเพราเราควรปลูกเองเพราะเลี่ยงสารเคมีตกค้าง และถ้าต้องใช้ในการรักษาโรค ควรใช้ปริมาณที่พอเหมาะ และไม่ควรใช้ติดต่อกันนานเกินไป
อาชีพไหนเงินเดือนสูง แต่คนลาออกเยอะ?
โรงเรียนชายล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย
รายได้คนขับรถไฟ
ข้าราชการที่กู้ยืมเงินมากที่สุดในไทย
ซองกันชื้น ในซองขนม เอาไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย
5 ประเทศจิ๋ว สุดน่าอยู่ ที่หลายคนไม่เคยรู้ว่ามีอยู่บนโลก
โรงเรียนที่มีพื้นที่กว้างใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่ปลูกทุเรียนมากที่สุดในประเทศ
10 มหาวิทยาลัยน่าเรียนในไทย เทียบจุดเด่น คณะดัง และชีวิตรอบรั้ว
ย้อนตำนาน “ไทยไดมารู” ห้างสรรพสินค้าแห่งแรกของไทย จุดเริ่มต้นยุคโมเดิร์นค้าปลีก ที่ยังอยู่ในความทรงจำ
แนวทางเลขแต๋วจ๋าพารวย งวด 1 มิถุนายน 2569 รวมเลขเด่น 2 ตัว 3 ตัว
3 มหาวิทยาลัยที่บรรยากาศท่ามกลางธรรมชาติที่ดีและสวยที่สุดในประเทศไทย
นักเรียนที่สอบติดแพทย์ ส่วนใหญ่เริ่มอ่านหนังสือตอนไหน?
5 อันดับประเทศที่มี "ชั่วโมงเรียนต่อวัน" น้อยที่สุดในโลก
ล้างพัดลมผสมน้ำยาปรับผ้านุ่ม? แฉสูตรลับในเน็ต สรุปช่วยลดฝุ่นหรือโดนแกงเหนียวหนึบ!
เกาะของไทยขนาดใหญ่ที่สุด ที่ไม่มีประชากรอาศัยอยู่แบบถาวร




