กะเพรา....เพิ่มภูมิคุ้มกันได้

ช่วงนี้ โลกของเรากำลังเผชิญกับโรคระบาด โควิท 19 เป็นโรคติดต่อกันง่ายมากขึ้น มีพัฒนาสายพันธ์ของโรค
แต่ใครจะรู้ละค่ะ ว่าสมุนไพรไทยของเราสามารถนำมาปรุงเป็นยา ช่วยรักษาโรคได้มากมาย หนึ่งในนั้นคือ กะเพรา เรามาดูกันค่ะ สมุนไพรของไทยมีอะไรบ้าง และเราจะมาสูตรทำน้ำกะเพราแบบง่าย ดื่มง่าย ช่วยต้านทานโรค
วิธีทานกะเพรา เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านโควิท 19
1. นำมาประกอยอาหาร เช่น ข้าวผัดกะเพรา แกง
2. ทำเป็นเครื่องดื่ม โดยนำใบกะเพรา ก้าน และดอกกะเพรา ล้างให้สะอาด แช่น้ำทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นเรานำมาต้มให้เดือด จิบดื่มได้
สมุนไพรไทยที่ต้านโควิท 19 มี 10 ชนิด ได้แก่ ขิง มะขามป้อม สมอภิเภก สมอไทย พลูคาว ตะไคร้ กระชายขาว ฟ้าทะลายโจร หูเสือ และกะเพรา
ข้อควรระวัง
กะเพรา มีรสเผ็ดร้อน หากรับประทานมากเกินไป ทำให้เกิดอาการร้อนในได้ กะเพราเราควรปลูกเองเพราะเลี่ยงสารเคมีตกค้าง และถ้าต้องใช้ในการรักษาโรค ควรใช้ปริมาณที่พอเหมาะ และไม่ควรใช้ติดต่อกันนานเกินไป
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 2569
10 บิ๊กสกู๊ตเตอร์ที่นิยมในไทย ปี 2026 ขี่สบาย เดินทางไกลได้ดี ฟีเจอร์ครบ
5 อาชีพที่เด็กไทยใฝ่ฝันอยากจะเป็นมากที่สุด
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
สืบทายาทผีกระสือ
เลขเด็ด "มหาทักษา" งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 69 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย!
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
พริกน้ำปลาแบบไหนไม่ควรรับประทาน
ดราม่าดอกไม้ 4 กลีบ! ศาลจีนสั่ง Molly Tea ชดใช้กว่า 55 ล้านบาทให้ Louis Vuitton
4 สุสานที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
คน 10 ประเทศที่มีตาสีฟ้ามากที่สุดในโลก
เปิดลายแทงเลขเด็ด! ส่องสถิติงวด 16 กรกฎาคม 2569 เลขไหนมาแรง วันพฤหัสฯ นี้รู้กัน!
"เด็กพิเศษ" ไม่ได้แปลว่า "ออทิสติก" เสมอไป
สืบทายาทผีกระสือ
คน 10 ประเทศที่มีตาสีฟ้ามากที่สุดในโลก
5 อาชีพที่เด็กไทยใฝ่ฝันอยากจะเป็นมากที่สุด
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย




