หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำเปล่ากับน้ำผสมวิตามิน...ต่างกันไหม

เนื้อหาโดย nahh

           ถ้าเราย้อนกลับไป เครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมกันมากในกลุ่มวัยรุ่น​ และคนทั่วไป​ นั่นคือน้ำอัดลม​ เครื่องดื่มชนิดจะมีน้ำอัดแก๊ส​ เพิ่มรสชาด​ ความหวาน​ และมีความซ่า​ ยิ่งดื่มยิ่งอร่อย​ และหลังจากนั้นมีการเปลี่ยนแปลง​มีความเน้นสุขภาพมากยิ่งขึ้น​ จากน้ำอัดลมเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มชาเขียว​ มีหลากหลายรสชาดที่ผลิตขึ้นมาจนเป็นที่นิยม​ มาถึงตอนถ้าเราดูตู้แช่ตามร้านสะดวกซื้อ​ ร้านค้า​ และห้างสรรพสินค้า​ เราจะเห็นเครื่อวดื่มน้ำผสมวิตามินวางอยู่หลากหลายชนิด​ เรามาดูกันดีกว่าว่า​ เครื่องดื่มน้ำผสมวิตามินมีความจำเป็นต่อร่างกายเราแค่ไหน
           1.น้ำผสมวิตามิน​ ในร่างกายคนเราจะมีปริมาณความต้องการของวิตามินในแต่ละวัน​ ในรูปแบบอาหาร​ ผัก​ และผลไม้​ ที่เราทานอยู่ทุกวัน​ ถ้าร่างกายของคนเราได้รับวิตามินที่มากเกินไป​ จะมีผลต่อร่างกาย​ ในงานวิจัยบอกว่าอาจจะมีผลกระทบต่อร่างกายในระยะยาวได้
           2.น้ำผสมวิตามิน​ มีความหวานที่ซ่อนเร้นอยู่​ ถ้าเราดื่มน้ำ

เปล่ารสชาดคือจืดสนิทจริง​ จริง​ แต่น้ำผสมวิตามิน​ จะมีรสชาดมากกว่า​ ถ้าเราดื่มน้ำผสมวิตามินเป็นประจำ​ ทุกวัน​ ในปริมาณที่เกินความจำเป็น​ ความหวานจะกระตุ้นให้สมองเกิดการเสพติดความหวาน​ และยังทำให้เกิดความอยากทานอาหาร​ โรคอ้วน​ จะตามมาค่ะ
            3.​ น้ำผสมวิตามิน​ มีการเพิ่มสารปรุงรส​ กลิ่น​ และเพิ่มความหวาน​ สารปรุงรสชาดพวกนี้ในต่างประเทศ​ บางชนิด​ มีการยกเลิกการใช้แล้ว​ และถ้าร่างกายเรายังได้รับสารพวกนี้​ อาจทำให้ร่างกายเราเสี่ยงเกิดโรคได้ค่ะ


            เอาละค่ะ​ ต่อไปนี้ถ้าเรากระหายน้ำ​ เราจะเลือกน้ำเปล่า​หรือน้ำผสมวิตามินดีค่ะ

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
nahh's profile


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
26 VOTES (4.3/5 จาก 6 คน)
VOTED: taewsa, แหวนดอกไม้วงนั้น, ลิลลี่ ไมโครนอส, ลูกสาวอบต, huntsville, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ด่วน!ไฟไหม้แฟลตดินแดง!!มัมมี่อายุ 800 ปีเสียหายจากการลอบวางเพลิงโซนพฤติกรรมด้านมืดของคนบราซิลที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนและอาจจะทำให้คุณตกใจได้!เซ็นไต ไดชิกาคุ (ขบวนการกำมะลอ) อนิเมะแหกกฎ sentaiเคล็ดลับการทำก๋วยเตี๋ยวหมูแบบง่ายกินได้อร่อยด้วยสามีภรรยา ถูกไฟฟ้าช็อตเสียชีวิต! ขณะแช่ตัวในอ่างจากุซซี่godzilla minus one ภาพยนตร์ที่ถูกดาวน์โหลดจากเว็บเถื่อนมากที่สุดหนุ่มออกมารีวิวหาเงิน 1 หมื่น ภายใน 10 วัน..ทำได้จริงๆ ไม่น่าเชื่อ!ครั้งหนึ่ง Matt Bomer เคยเกือบจะได้รับบท Super Man
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เคล็ดลับการทำก๋วยเตี๋ยวหมูแบบง่ายกินได้อร่อยด้วยสามีภรรยา ถูกไฟฟ้าช็อตเสียชีวิต! ขณะแช่ตัวในอ่างจากุซซี่บิ๊กก้อง เซ็นเด้ง ผกก.ตำรวจน้ำพร้อมลูกน้อง เซ่นปมเรือหาย 3 ลำหนุ่มออกมารีวิวหาเงิน 1 หมื่น ภายใน 10 วัน..ทำได้จริงๆ ไม่น่าเชื่อ!เดนมาร์กเรียกคืนบะหมี่เกาหลี หวั่นมีคนตายหลังเผ็ดเกินไป
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
เรียนอีก....ก็อ่านหนังสืออีก😊อาหารจานพิเศษฉลาดรู้การวิ่งข้ามรั้วผู้วิ่งจะต้องมีคุณสมบัติอย่างไร
ตั้งกระทู้ใหม่