ห้ามทิ้งเด็ดขาด! เปลือกส้มกินได้ มีประโยชน์ด้วย
เขียนโดย Fehumo888

ห้ามทิ้งเด็ดขาด! เปลือกส้มกินได้ มีประโยชน์ด้วย
หลายคนก็คงจะทราบกันดีว่า ส้มนั้นเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มาก หากินได้แทบจะทุกฤดู ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ หวาน หอม จึงนำมาทำได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเครื่องดื่ม หรือขนม
แต่รู้หรือไม่ว่า เปลือกส้มนั้นก็มีประโยชน์เป็นอย่างมาก และมีวิตามินซีสูงกว่าเนื้อส้มเสียอีก
แม้ว่าเปลือกส้มจะมีประโยชน์ แต่คนจำนวนมากก็เลือกที่จะไม่ทานกัน เนื่องจากมีรสขม และฟาด วันนี้เรามาดูวิธีที่จะทานเปลือกส้มได้ง่ายขึ้น เพื่อได้รับประโยชน์จากเปลือกส้มในด้านการบำรุงสุขภาพฟันและกระดูก ช่วยคลายเครียด แก้อาการนอนไม่หลับ และยังช่วยต้านเซลล์มะเร็งอีกด้วย
วิธีการกินเปลือกส้มที่ง่ายที่สุดคือการนำเปลือกส้มไปย่างจนสุก ซึ่งจะทำให้เปลือกส้มมีความหอม รสชาติขมลดลง รับประทานง่ายขึ้น โดยจะนำเปลือกส้มมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมกับน้ำสลัดหรือโรยหน้าอาหาร หรือจะนำมาเชื่อม เอาไปตากแห้ง ทำเป็นบ๊วยเปลือกส้มก็ได้นะ

5 ท่าสัมผัสละลายใจ สร้างสายใยรักให้แน่นแฟ้น
อำเภอที่บริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากที่สุดในไทย
เปิดชื่อ 7 ปลาน้ำจืด ‘ราคาสูงที่สุดในไทย’ ไม่ใช่แค่ปลาน้ำเงิน
มาดูอันดับความหล่อในเอเชีย หนุ่มไทยอยู่ในอันดับที่เท่าไหร่?
เปิดชื่อ 9 ประเทศ “น้ำดื่มถูกที่สุดในโลก”
12 นิสัยที่ใคร ๆ ก็บอกว่า เปลี่ยนเถอะขอร้อง ทำให้คนอื่นไม่อยากเข้าใกล้ ใคร ๆ ก็เมิน
เงินเดือนทหารไทย VS เงินเดือนทหารกัมพูชา
เพื่อนๆรู้จักกันไหม 'มะพอก' ผลไม้ดีแดนอีสานบ้านเรา รสชาติเหมือนถั่วแต่เป็นผลไม้นะจ๊ะ !
ปลาน้ำจืดที่มีมูลค่าสูงในปัจจุบัน
โรงเรียนที่สอบติดคณะแพทยศาสตร์ม.ขอนแก่นมากที่สุด
😃 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายที่แสดงให้เห็นว่าธรรมชาติมีด้านที่ตลกขบขันจนคุณต้องประหลาดใจ 😯
เปิดผลวิเคราะห์ AI หวยงวด 1 เมษายน 2569 รวมเลขเด่น 10 ชุด




