เผย!ประเทศที่มีประชากร อายุยืนที่สุดในโลก

ประเทศที่มีประชากรอายุยืนที่สุดในโลก 

      เป็นที่กล่าวขานมานานเลยว่าช่วงแรกไปประเทศญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีคนอายุยาวนานที่สุด แต่ต่อมาแล้วประเทศฮ่องกงก็ได้ขึ้นแท่นมาเป็นผู้ที่มาอายุยาวที่สุด จะเป็นเพราะเหตุผลอะไรนั้น ไปดูกัน

ฮ่องกง อายุเฉลี่ย 83.5 ปี

รำไทเก็ก ทานอาหารประเภทนึ่งกันเป็นเรื่องเป็นราว ประเพณีการดื่มชาที่ยังปฏิบัติสืบทอดมา 3 สิ่งนี่เองที่ทำให้ ฮ่องกงกลายเป็นประเทศที่มีประชากรอายุยืนมากที่สุดในโลกและ ที่ประชากรชาวฮ่องกงอายุยืนมากขึ้น อี๋ว์ ต๋าหมิง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ตั้งข้อสังเกต 3 ข้อดังนี้ 

1.ประการแรก การคมนาคมในฮ่องกงมีความสะดวกสบาย อาหารการกินอุดมสมบูรณ์และหลากหลาย ส่งผลให้ชาวฮ่องกงมีสุขภาพดี

2.ระบบการรักษาพยาบาลในฮ่องกงมีความทันสมัย ประชาชนใช้เวลาเพียง 15-20 นาทีก็สามารถเดินทางไปรับการรักษาถึงโรงพยาบาลได้ อีกทั้งทุกคนสามารถเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่เท่าเทียมกัน 

3.ฮ่องกงมีระบบกำจัดน้ำทิ้งที่ครบวงจร ซึ่งเป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคระบาดได้

เห็นได้ชัดเลยใช่ไหมคะว่าทำไมประชากรที่นี่ถึงสุขภาพแข็งแรงและอายุยืนที่สุด แต่ยังไงหากเราดูแลสุขตนเองให้ดีก็มีอายุยืนได้เท่าๆกันเลยล่ะค่ะ