หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เหตุผลที่ไม่ควรทานไข่ต้มกับกาแฟคู่กัน

เนื้อหาโดย NRnickR

หลายคนอาจคุ้นเคยกับการกินไข่ต้มกับกาแฟเป็นอาหารเช้า เพราะเป็นเมนูเร่งด่วน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า? การรับประทานกาแฟกับไข่ต้มพร้อมกันนั้น ถึงแม้ว่าจะไม่ได้เป็นอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย แต่แนะนำว่าไม่ควรรับประทานคู่กัน

เนื่องจากในกาแฟ หรือเครื่องดื่มชา จะมีสารคาเฟอีน เมื่อเรากินไข่ต้มคู่กับกาแฟ จะทำให้สารคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟเข้าไปทำปฏิกิริยากับสารซัลเฟอร์ในไข่ต้ม และเกิดการขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกาย ทำให้ร่างกายได้รับธาตุเหล็กในปริมาณที่น้อยลง

ซึ่งธาตุเหล็ก คือแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือด เป็นตัวนำออกซิเจนและสารอาหารต่างๆ ไปสู่เซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

ทั้งนี้ไข่ต้มและกาแฟ อาหารทั้ง 2 ชนิดนี้ ล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกาย เพียงแต่ไม่ควรรับประทานพร้อมกัน

เนื้อหาโดย: NRnickR
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
NRnickR's profile


โพสท์โดย: NRnickR
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: thecalmgirl
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พ่อแม่ต้องใจแข็ง! 2 เรื่องที่ลูก ‘ขอแล้วห้ามให้’ ไม่อย่างนั้นน้ำตาอาจเช็ดหัวเข่าตอนบั้นปลายชีวิต4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนกินเร็ว กินไว ทำให้ท้องอืด ลงพุงทหารกัมพูชาได้รับบาดเจ็บมือขาด ขณะใช้เครื่องยิงระเบิด“นายกฯ” ยืนยันเดินหน้าทางทหารจนพ้นภัยคุกคาม โต้ “ทรัมป์” ว่าระเบิดไม่ใช่อุบัติเหตุสาวคลั่งถือมีดบนรถเมล์ทำให้ผู้โดยสารแตกตื่นและพยายามทำร้ายกระเป๋ารถเมล์คำทำนายปี 2026 โดยหมอดูบาบา วานก้า เผยถึงราคาทองและภัยธรรมชาติที่น่าตกใจบอยแบนด์ เขมร กล่าว จะไม่ขึ้น คอนเสิร์ตที่ไทยทหารไทยยึด 'ปราสาทคนา' คืน 100 % แล้ว“มะลิ” หมาน้อยที่ยังรอพ่อ…ไม่รู้เลยว่าฮีโร่ของมันไม่มีวันกลับมาอีกแล้วเปิดศึกโซเชียล "น๊อต วรฤทธิ์" ขุดคลิป ‘พิธา’ ถามจุก ‘เขารู้หรือยัง ทหารมีไว้ทำไม?เมื่อ'สาโท' VS 'สาเก' ความเหมือนที่เเตกต่างในวัฒนธรรมการหมักเหล้าไทย-ญี่ปุ่น
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“นายกฯ” ยืนยันเดินหน้าทางทหารจนพ้นภัยคุกคาม โต้ “ทรัมป์” ว่าระเบิดไม่ใช่อุบัติเหตุสถานที่แห่งแรกบนพื้นผิวโลก ที่จะได้เห็นแสงสว่างจากดวงอาทิตย์เปิดศึกโซเชียล "น๊อต วรฤทธิ์" ขุดคลิป ‘พิธา’ ถามจุก ‘เขารู้หรือยัง ทหารมีไว้ทำไม?บอยแบนด์ เขมร กล่าว จะไม่ขึ้น คอนเสิร์ตที่ไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ต้นไม้ให้อะไรดีๆต่อเราแพทย์เตือนให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทำลายไต ซึ่งพบมากในหนุ่มสาว ก่อนที่จะสายเกินไปสายดื่มต้องรู้ 6 ทริค กินเหล้ายังไงไม่ให้สุขภาพพัง ไม่ตุยก่อนเพื่อน7 พฤติกรรม ที่ทำให้แก่เร็วแบบไม่รู้ตัว หลายคนเป็นกันอยู่ทุกวัน
ตั้งกระทู้ใหม่